Você acha que todos os produtos que estão registrados na categoria de "saudável e deliciosa" é realmente útil? Na verdade, você está certo, mas não completamente. Para realmente beneficiado o produto, certifique-se de saber qual parte do dia deve ser comido.
Por exemplo, bananas Perfeito como um lanche à tarde - eles ajudam a melhorar a digestão e azia negate. No entanto, se você oferecer uma noite bananchiki criança, prepare-se para um efeito completamente oposto - comer bananas nas derivações noite à formação de lodo e pode perturbar o digestivo sistema.
batatas É considerado um dos mais difíceis para o vegetais estômago (especialmente crianças). Daí o seu consumo após o jantar é melhor limite, mas como batatas café da manhã - ideal como fécula de batata reduz a quantidade de colesterol "ruim" no sangue e no fígado, e o vegetal é rico em minerais apoiar corpo.
Se você deseja executar na parte da manhã o corpo da criança na direção certa, nós temos pequeno-almoço tomates.
ácidos orgânicos contidos neles, estão ativamente envolvidos na digestão e estimular o estômago e pâncreas. Mas à noite uma grande quantidade de ácido oxálico, que é rica em tomates, é ruim para o metabolismo de água-sal eo uso de noite pode causar inchaço.
de manhã cedo queijo duro Evitar inchaço, e à noite pode criar um monte de problemas, tais como indigestão.
Absolutamente não é recomendado frequentemente em pedaços cheirar e peças para dar requeijão manhã - o consumo deste produto nos outros tempos do dia leva à formação de muco. Mas à noite - por favor, e mesmo com o uso, como este produto de leite fermentado perfeitamente acalma o sistema digestivo, um efeito favorável sobre a digestão.
