Fique dentro do cronograma
Se seu bebê está comendo em um determinado horário, por exemplo, almoçando às 13 horas, então no início da refeição, o corpo da criança lhe dirá que está com fome. Com esse regime, será muito mais fácil para vocês, pais. planeje seu dia.
Evite petiscar
Freqüentemente, as mães se preocupam com o fato de a criança não estar cheia e tentam colocar um biscoito e depois uma maçã em suas mãos. Mas por tais ações, eles apenas prejudicam.
Evite jogar enquanto come
Não tente fazer um desenho animado com comida, representando diferentes animais em um prato. E ainda - não dê comprimidos e telefones!
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Comer com seu filho
Depois de preparar o jantar, sente-se sempre com seu filho e coma o que você colocar. Uma criança é um membro completo de sua família, e não um personagem separado que precisa ser tratado de maneira especial.
Não alimente todos de uma vez
Faça a refeição correta para a criança de acordo com a fórmula "acompanhamento + carne ou peixe + vegetais", e não misture tudo. Guarde frutas, biscoitos e coalhada para a sua próxima refeição.
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