Cuidar bem de si mesmo pode mudar sua atitude em relação à sua aparência.
Tome banho ou duche com um agente não agressivo todos os dias
Para o seu corpo cheirava bem e a pele estava saudável, recomendamos lavar diariamente com sabonete neutro. Se você não gosta de pelos do corpo, tente raspar as axilas e as pernas.
Use desodorante, e você também pode usar água de toalete leve ou perfume.
Use uma esfoliação a cada 1-2 semanas
Esfregue a pele do corpo, especialmente nos cotovelos, joelhos e pés. Faça sua própria esfoliação de açúcar: basta misturar azeite, mel e açúcar.
Escove os dentes duas vezes ao dia
Se seus dentes apresentarem uma coloração amarela, peça ao dentista uma pasta ou tiras de clareamento.
Limpar \ limpo dentes escove com pasta de dente pelo menos duas vezes ao dia e passe fio dental todas as noites antes de dormir.
istockphoto.com
Cuidado com o cabelo
Treine-se para pentear o cabelo todas as manhãs. Use um condicionador sem enxágue, spray para cabelo, spray de sal ou mousse modeladora.
Se você tem cabelo seco, treine lava o teu cabelo a cada 2-3 dias.
Cuidado com as unhas
Prune regularmente unhas com o mesmo comprimento e não os mastigue. Se suas unhas estiverem fracas, cubra-as com um endurecedor uma vez por semana.
Moldar suas sobrancelhas
Se você tiver sobrancelhas rebeldes, alise com gel para sobrancelhas. Se você tem sobrancelhas grossas, marque uma consulta com um especialista, ele lhe ensinará a arrancar ou depilar o excesso de cera.
Use roupas elegantes que se adaptem ao seu tipo de corpo
Certifique-se de sempre ter roupas limpas e passadas.
Exercite-se 2-3 vezes por semana
Se você treinar várias vezes na academia, terá um corpo forte e sempre estará ótimo.
Observe sua postura
Uma boa postura aumenta a autoconfiança e torna você mais atraente.
Você terá interesse em saber:
- jogue fora essas 7 coisas e você manterá sua saúde;
- 5 hacks de beleza para todos os dias;
- maquiagem que vai fazer você parecer mais jovem.
