Pouco apetite na criança: o que fazer?

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A relutância em consumir alimentos é bastante comum entre as crianças.

No entanto, ao mesmo tempo, os pais muitas vezes tentam empurrar mais e mais para criança. Está correto? E como você pode fazer com que seu filho se interesse por comida de maneiras mais humanas? Mais sobre isso mais tarde.

Cozinhar juntos

Se a criança estiver envolvida no preparo de alimentos, provavelmente terá mais interesse em comê-los. Deixe seu filho ajudá-lo com a cozinha.

Permita que seu filho seja independente

Sim, talvez a criança mexa com as mãos no prato. Ou vai virar metade do conteúdo para si mesmo. Mas se o bebê souber que a mãe não ficará nervosa porque ele se sujou e sujou tudo no processo de comer, comer deixará de ser um dever tedioso para se tornar uma diversão divertida.

Emoções positivas

Claro, recusar comida que você gastou todo o seu tempo preparando pode assustar qualquer um. No entanto, o principal aqui é manter a calma. Gritos e ameaças não vão levar a nada de qualquer maneira. Sentindo sua negatividade, a criança ficará nervosa, o que afetará negativamente sua saúde. Portanto, concentre-se no positivo! E não se esqueça de elogiar seu filho pelo bom comportamento à mesa.

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Dê uma oportunidade para abrir seu apetite

Tente levar seu bebê para o ar fresco antes da hora do almoço. Ao mesmo tempo, tente torná-lo o mais ativo possível: correr, pular, brincar. Essa atividade física contribuirá para um maior apetite.

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