Se você costuma sofrer de dores de cabeça, remova certos alimentos de sua dieta!
vinho tinto
O vinho tinto, mesmo em pequenas quantidades, pode causar efeitos obsessivos dor de cabeça no dia seguinte ou alguns dias depois de beber vários copos.Tenha especial cuidado com o vinho tinto, pois contém histanina e tanino, substâncias responsáveis por graves desconfortos na cabeça.
Chocolate
O chocolate possui muitas qualidades positivas, mas entre as negativas destacamos a presença da tiramina em sua composição.
O chocolate em combinação com outros alimentos prejudiciais às vezes provoca um ataque de enxaqueca.
Queijos de cheiro forte
Mais uma vez, a tiramina encontrada nesses queijos é a culpada.Há muito dessa substância nos queijos Camembert e Roquefort, não se empolgue com eles.
Citrino
Os cientistas ainda não conseguiram provar de forma inequívoca que as frutas cítricas afetam a frequência das dores de cabeça. Assim que há pesquisas que confirmam isso, alguém conduz um experimento que refuta a ligação entre frutas cítricas e dores de cabeça em homens e mulheres.
Apesar das informações conflitantes, observe que algumas pessoas tiveram dor de cabeça depois de frutas cítricas.
Café
O café pode causar dores de cabeça se você beber demais; a cafeína em pequenas quantidades até elimina as enxaquecas e é considerada um bom remédio.Recall
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