Escolha a hora certa e protetor solar
Com pele sensível ao sol, você pode tomar sol antes das 11h e depois das 16h. No resto do tempo, você pode simplesmente "queimar" e ter uma queimadura de sol ou derrame, mesmo que não tenha pintas. Em todos os dias de sol durante todo o verão, você deve definitivamente usar um protetor solar com proteção de pelo menos FPS50.
Se você ficar no sol por muito tempo, sua camada precisa ser atualizada periodicamente. Além disso, não se esqueça de aplicar o creme no rosto - ele fica muito rapidamente exposto ao sol.
Lembre-se de que qualquer bronzeamento é ruim.
Pode ficar bem em você, mas em qualquer caso, seca e envelhece a pele, promove o aparecimento de manchas da nova idade, sem mencionar a perspectiva de transformar uma toupeira em câncer (e as manchas têm todos).
Se possível, esconda-se do sol agressivo no verão, use roupas leves que cubram o corpo o máximo possível. Não há nada de errado em passar o verão branco no que se refere à sua vida e saúde.Não cubra as toupeiras
Se você tiver muitos deles, essa atividade será entediante, mas inútil. Mas o sol não precisa brilhar diretamente sobre a toupeira para prejudicar o corpo. E mais ainda, não será possível colar ou prevenir manchas da idade desta forma. Portanto, é muito mais importante aplicar um creme protetor a tempo e se esconder do sol agressivo.
Não economize no creme
Se você tem a sorte de ter uma pele sensível ao sol, é importante pegar um creme protetor de alta qualidade, aplicá-lo em uma camada suficiente e renovar a cada 2-3 horas de exposição ao sol. O avarento, neste caso, definitivamente vai pagar duas vezes.
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