Por que a cabeça dói durante esportes

Dores de cabeça durante e depois dos esportes treinos - uma experiência exclusivamente desagradável que o impede de alcançar seus melhores resultados. Se você notar um padrão em que a dor aparece precisamente após a prática de esportes - o que poderia ser?

Causas de dores de cabeça durante esportes

1. Adaptação às cargas

Se você está apenas começando seu caminho como torcedor de esportes ou não treina há muito tempo, então a dor pode ser causada justamente por uma carga incomum.

2. Cargas excessivas

Alguns atletas se esforçam para "dar o melhor" no treinamento para não calcular sua força. E o corpo lhes fala claramente sobre isso.

3. Treinar com o estômago vazio - e outros desconfortos

Fome, calor / frio, ambiente abafado podem causar dores de cabeça durante ou após o exercício.

Quando a dor não é perigosa (o que é 90% dos casos)

1. Dor pulsante que ocorreu durante ou imediatamente após o treinamento

2. Minha cabeça inteira dói

3. Não há sintomas alarmantes: perda de consciência, náusea, vômito, tontura.

Quando a dor pode ser um sintoma perigoso (em 10% dos casos):

• convulsões
• náusea, vômito
• a dor é prolongada, medicamentos convencionais não a aliviam
• tontura, perda de equilíbrio ou consciência
• dor ao virar a cabeça
• visão dupla, problemas com a fala

Esses sintomas perigosos podem indicar hemorragia, inchaço, disfunção dos vasos sanguíneos, etc. DENTRO nesses casos, você precisa procurar ajuda médica com urgência, fazer ressonância magnética e computador tomografia.

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