Às vezes, colocar uma criança na cama se torna uma busca completa.
Para implementar isso corretamente e não enlouquecer, sugerimos que você use três comprovados hacks de vida. 
Defina o modo
É melhor colocar seu filho na cama ao mesmo tempo. Também dê a ele rituais noturnos e execute na mesma ordem. Graças a isso, a criança desenvolverá uma abordagem sistemática e até aguardará o anoitecer. Para que seu filho aprenda a adormecer rapidamente, é melhor deitá-lo o mais cedo possível. Por exemplo, a partir de quatro meses.
Escolha a hora perfeita para dormir
Se o seu filho não dorme o suficiente durante o dia, é muito mais difícil colocá-lo na cama à noite. O sono à noite piorará e seu bebê acordará com frequência. Crie o hábito de controlar os cochilos do seu bebê. Idealmente, deve ser 3-4 horas menos que à noite.Crie a atmosfera certa
Dê banho em seu bebê com água morna. Certifique-se de fechar as cortinas e criar um efeito escuro. Mas lembre-se de que, durante o sono, os bebês se tornam sensíveis a sons estranhos.
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