Durante os primeiros quatro meses, o bebê comeu exclusivamente leite materno ou fórmula. Chegou a hora da primeira mamada, pois no quinto ou sexto mês o bebê não terá nutrientes do leite suficientes para o crescimento completo. Na primeira metade do ano, a membrana mucosa do pescoço do bebê já pode se adaptar para engolir partículas sólidas de alimentos.
É melhor começar a alimentar uma criança com purê de vegetais. Tem todos os benefícios necessários para uma nova nutrição infantil:
1. Uma composição variada de sais minerais necessários para o crescimento do esqueleto de um bebê.
2. Um grande número de vitaminas e bioestimulantes.
3. Fibra vegetal, que regula a função intestinal.
4. O teor de sais alcalinos é necessário para um bom metabolismo, melhorando a respiração, tonificando o sistema nervoso e retirando o excesso de água.
5. A falta de doçura ajudará o bebê a perceber melhor o segundo alimento complementar - o mingau.
6. Manter grumos densos no purê irá preparar a garganta para engolir alimentos sólidos.
É preciso habituar a criança aos alimentos complementares de forma gradual. Comece com uma colher ou duas antes da segunda ou terceira mamada. Além dos vegetais, você pode adicionar metade da gema e um pouco de óleo vegetal ao purê. Durante um mês, a quantidade de purê é trazida para 150 g. (três quartos de um copo) e substitui completamente uma amamentação. Você também pode dividir os alimentos complementares em várias recepções. É importante que o bebê aproveite a refeição.
