Ensinar uma criança a comer bem é outro desafio para os pais.
Não tente uma criança
Quase todos os produtos de fabricação industrial contêm açúcar. Para não provocar deliberadamente o interesse do bebê por biscoitos recheados, basta não comprar esses produtos em supermercados. Experimente fazer biscoitos saudáveis em casa.
Dê ao seu filho uma escolha
Você não deve forçar seu filho a comer o que ele não gosta. Se uma criança quiser doces e você lhe der sopa, certifique-se: ela encontrará uma fonte de doces ao lado. E não é um fato que será o mais útil. Dê ao seu filho uma escolha (ou pelo menos uma ilusão). Por exemplo, escolha com antecedência a comida que você pode oferecer a ele. Por exemplo, uma barra saudável, uma banana ou um pão de mel. Essa variedade de opções pode não apenas posicionar seu filho para uma refeição grátis, mas também fortalecer o vínculo com você.Não force para terminar
Este hábito de tempos de escassez deve ser abandonado primeiro. Os psicólogos infantis modernos recomendam dar à criança mais comida do que ela deveria comer. E não fique histérico se o prato não subir mais na criança. O principal é garantir que a criança não tenha a oportunidade, em meia hora, de ir à geladeira e encher o estômago com um pãozinho doce. Explique corretamente ao seu bebê que ele pode comer agora ou amanhã no café da manhã. Dessa forma, você minimiza esses lanches.
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