Ouvimos muitos mitos sobre leite e produtos lácteos.
Celulite
Mesmo o chocolate não promove a celulite como o amado cappuccino duplo. E se você não está limitado a uma xícara por dia, é um desastre! Substitua o café por leite por um Americano comum ou um filtro, acredite - o efeito do café puro será muito maior e o risco de ficar com pernas como uma laranja é muito menor.
Caseína
A caseína pode ser outra razão para evitar produtos lácteos. Este elemento é encontrado em produtos lácteos e geralmente é a causa de distúrbios gastrointestinais, permanecendo indigestível nas paredes do intestino delgado. Isso significa que mesmo o elemento mais útil pode simplesmente não ser absorvido e causar inflamação e privar você da capacidade de absorver outras substâncias úteis também.Pele limpa
Muitas modelos e atrizes decidem maciçamente parar de consumir laticínios. Isso se deve ao fato de que o leite animal contém hormônios que afetam negativamente o estado da pele, causam acne e contribuem para erupções cutâneas. Você pode falar muito sobre a prevenção de doenças de pele, graças à rejeição dos laticínios, mas o eczema e a psoríase são realmente mais fáceis de tratar se você desistir do leite.
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