5 de março de 2020 20:30Antonina Starovoit
O que cozinhar para um aluno no café da manhã: caçarola de queijo cottage com abóbora
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Quer saber como diversificar sua dieta de café da manhã?
Então é hora de pensar em fazer uma coalhada simples e saudável caçarolas. Não perca!
Ingredientes:
- 300 g de abóbora,
- 200 g de queijo cottage,
- 200 ml de leite
- 30 g de manteiga
- 1 ovo,
- 2 colheres de sopa. colheres de sopa de semolina,
- 50 g de açúcar
- 10 g de açúcar baunilha
- sal a gosto.
Método de cozimento:
- Antes de começar a cozinhar o queijo cottage e a caçarola de abóbora, cozinhe a semolina no leite, adicione manteiga e deixe esfriar em temperatura ambiente.
- Descasque a abóbora, descasque, sementes e caroço e corte em cubos pequenos.
- Despeje um pouco de água sobre a abóbora para cobrir a abóbora e cozinhe até ficar macia, cerca de 20 minutos. Retire o excesso de água, bata a abóbora e deixe esfriar um pouco.
- Passe a coalhada por uma peneira para remover os grumos. Adicione a semolina quente à massa da coalhada e misture bem. Em seguida, adicione o purê de abóbora, o açúcar de baunilha e mexa novamente.
- Bata o ovo com uma pitada de açúcar até ficar espumoso e mexa delicadamente na massa.
- Coloque a massa de queijo cottage e abóbora untada e leve ao forno pré-aquecido a 200 ° C. O queijo cottage e a caçarola de abóbora estarão prontos em 30-40 minutos.
- Esfrie a caçarola de coalhada de abóbora acabada, retire da forma, corte em porções e sirva com creme de leite, leite ou mel.
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