O mundo não pára - e, portanto, você não pode se limitar aos conhecimentos que recebeu na escola e na universidade.
1. Procure oportunidades para desenvolver e obter novos conhecimentos
Use seu tempo de forma produtiva, sem desperdiçá-lo folheando as mídias sociais ou deitando no sofá. Na maioria das vezes, basta mudar para outra atividade para relaxar. E a procrastinação e a inatividade no final não aumentarão suas forças, porque você ficará moralmente deprimido e infeliz consigo mesmo.
Pense em adquirir novos conhecimentos não como uma obrigação, mas como uma interessante opção de lazer. Por exemplo, você pode aprender um idioma estrangeiro de forma lúdica usando aplicativos. E ler livros sempre será mais interessante e produtivo do que contemplar a vida de outra pessoa nas redes sociais.
2. Leia todos os dias
Faça uma regra que pelo menos 30 minutos de tempo por dia (de preferência mais) assistirá à leitura. Ajuda a treinar sua memória, imaginação, pensamento associativo e analítico, faz com que seu cérebro funcione com mais eficiência. Se você não consegue decidir o que ler, consulte a experiência de pessoas de sucesso. Por exemplo, o bilionário Bill Gates publica regularmente listas de livros notáveis.
3. Participe de cursos de treinamento
Qualquer novo conhecimento e habilidade o ajudará a se tornar melhor e ter mais sucesso. Não precisa ser difícil de aprender, como programar. As aulas de culinária também trarão variedade à sua vida, tornando-a interessante e mais agitada, além de oferecer novas habilidades. Em termos de especialidades, o treinamento pode ser feito online, mas o treinamento ao vivo e a comunicação com as pessoas o ajudarão a fazer novos conhecimentos interessantes e até úteis.
4. Envolva-se em atividades físicas
O exercício ajuda o cérebro a trabalhar mais e com mais eficiência. Em um corpo saudável, é muito mais fácil caminhar para o sucesso. Mesmo moderado, mas o exercício regular irá melhorar sua qualidade de vida em uma ordem de magnitude.
5. Expanda sua área de interesse
Quanto mais amplos os limites de seu conhecimento e interesses, mais amplos seus horizontes e mais criativo você será. É impossível alcançar o verdadeiro sucesso se você olhar para a vida na estrutura estreita de qualquer hobby ou profissão.
6. Trate o processo de aprendizagem com amor
Na escola, estamos acostumados a aprender que aprender é algo obrigatório e bastante desagradável. No entanto, na idade adulta, você é livre para escolher o que, como e quando ensinar, portanto, vale a pena reconsiderar sua atitude em relação a esse processo. O autodesenvolvimento nem sempre é fácil, mas definitivamente agradável. E quanto mais confiante for o seu progresso, maior será a sua auto-satisfação, mais produtivo será o seu cérebro e maior será a qualidade do trabalho realizado.
7. Ser ambicioso
É impossível desenvolver-se se não se tem pela frente um objetivo ambicioso, que requer um certo grau de desenvolvimento de competências existentes e novas, obtendo novos conhecimentos. A ambição motiva você a seguir em frente e melhorar sua vida.8. Saia da sua zona de conforto
Se você "girar" dentro de sua zona de conforto, as mudanças não ocorrerão em sua vida. para viver da maneira que não vivia antes, você precisa fazer o que não fez antes.
9. Não pare
Tendo alcançado um objetivo, defina um novo para você. É impossível ser muito inteligente, muito instruído, muito desenvolvido ou muito bem-sucedido e, portanto, o autodesenvolvimento não é uma meta, mas um processo constante.
10. Não pense que é tarde demais
A vida é limitada no tempo, mas não tão curta quanto pode parecer. E não há idade em que seja tarde demais para aprender algo novo ou mudar de profissão. Além disso, o aprendizado constante e o desenvolvimento intelectual ajudam a evitar a demência senil e fortalece a memória.Você ficará interessado em saber exemplos de mães famosas que alcançaram sucesso na idade adulta.
