Olá queridos leitores :-)
Muitas pessoas estão familiarizadas com a seguinte situação: tentamos deixar o cabelo crescer por todos os meios, mas ele ainda não cresce. As alardeadas máscaras de pimenta não ajudam, bebemos vitaminas por recomendação de um amigo, também não faz sentido.
No último artigo, falei sobre as fases naturais do ciclo de crescimento do cabelo. Agora vamos falar sobre por que isso pode diminuir natural (nota muito importante!) Crescimento capilar. Acredite em mim, há muitos deles. E a doação impensada de sangue para vitamina D e ferro, como aconselhada aqui nos comentários, não revelará o quadro completo de por que o cabelo não cresce.
Primeiro, vamos falar sobre vitaminas para o crescimento do cabelo.
Vamos descobrir na hora: por que a ingestão impensada de vitaminas é basicamente uma perda de tempo e dinheiro
Muitas vezes, quando querem deixar o cabelo crescer ou se deparam com o problema da queda de cabelo, as meninas correm para a farmácia e tomam um complexo de vitaminas para os cabelos.
Eles fazem o curso estritamente de acordo com as instruções, mas não há melhorias específicas. E se houver, então isso é uma raridade do que uma regularidade. Ou, se alguém tiver sorte, não vamos ignorar o fato de que o efeito placebo pode funcionar.
Por que um complexo vitamínico geralmente é inútil?
Sim, tudo é simples: várias vitaminas (geralmente vitaminas B, zinco, etc.) foram colocadas nesta pequena vitamina e a concentração é tão baixa que você precisa beber uma quantidade decente para o efeito. É claro que fazer isso é desnecessário, simplesmente porque você comprou esse complexo de vitaminas sem fazer exames e não sabe exatamente qual vitamina você tem em abundância no corpo e qual deve ser reposta.
Prescrever vitaminas para si mesmo não é a melhor solução. Quaisquer vitaminas após fazer os testes devem ser prescritas por um endocrinologista: ele tem os resultados dos testes nas mãos e dança com elas. E as recomendações de pessoas comuns só serão úteis para você em termos de onde comprar e quais marcas de multivitaminas são mais baratas.
Se você tiver problemas com o trato gastrointestinal, as vitaminas simplesmente não serão absorvidas.
Assim, abordamos com suavidade um dos problemas graves, devido ao qual o cabelo começa a crescer mais devagar e do qual todos esquecem - as doenças gastrointestinais.
Problemas com cabelo, couro cabeludo (e pele em geral) dependem diretamente do trato gastrointestinal. Você pode beber um monte de vitaminas para o cabelo, mas se o problema for nos intestinos, todas essas manipulações serão feitas em vão.
E isso porque, no caso de doenças intestinais, a absorção de vitaminas diminui, razão pela qual os folículos capilares não recebem oligoelementos nas quantidades necessárias.
O próprio corpo é uma máquina pragmática e mesmo com um intestino saudável não será "fornecer" todas as vitaminas necessárias para os folículos capilares, existem órgãos mais importantes que precisam eles. Portanto, as injeções de complexos vitamínicos (por exemplo, mesoterapia) é mais eficaz para a pele e o cabelo do que uma simples ingestão de vitaminas, porque o fornecimento de vitaminas é realizado diretamente na pele.
Nosso corpo é capaz de produzir vitaminas B por si só, ou seja, B1, B2, B6 e B12. Eles são produzidos nos intestinos. Sim, essas são as vitaminas de que nosso cabelo tanto precisa.
Com a disbiose intestinal, as vitaminas B são produzidas cada vez menos e, quando as vitaminas são ingeridas, simplesmente não são absorvidas. Para ser mais preciso, eles não têm tempo para assimilar, pois os microrganismos patogênicos que o colonizam em caso de distúrbios no funcionamento do intestino simplesmente consomem as vitaminas que foram recebidas.
Hoje discutimos com você uma das razões importantes, insidiosas e invisíveis pelas quais o cabelo pode parar de crescer repentinamente (e ainda pior - cair). Amanhã falaremos sobre como os cuidados com os cabelos inadequados ou inadequados podem fazer o cabelo parar de crescer. Se estiver interessado - coloque o seu "polegar para cima".
Para aqueles que pularam o artigo sobre o crescimento natural do cabelo, lâmpadas "dormentes" e porque a queda de cabelo sazonal é normal - leia aqui.
Tenham um bom dia, pessoal!
