Kefir com trigo sarraceno: como beber antes de deitar para reduzir a cintura em 7 cm. e remover barriga flácida
Os nutricionistas aconselham as pessoas com cintura excessiva e barriga flácida a reduzir o peso imediatamente, pois uma cintura superior a 80 cm é considerada prejudicial à saúde. Essa cintura já é obesidade, é considerada uma doença do homem moderno. Muitos não aceitam isso e muitos negam. O excesso de peso pode estar localizado no corpo humano de diferentes maneiras. Em alguns, é depositado em áreas problemáticas, como abdômen e coxas. Em outros, pode ser distribuído uniformemente por todo o corpo e envolver outras partes do corpo além do abdômen e quadris, como ombros, rosto, tórax, panturrilhas.
Não seria, mas o excesso de peso deve ser combatido. Se você não gosta de se exercitar para perder peso rapidamente, sua melhor aposta é buscar ajuda na dieta. As dietas mais eficazes baseiam-se no uso de kefir. Você ainda precisa saber como usar esta deliciosa bebida.
Muitas pessoas pensam que precisam beber o dia todo e não comer mais nada durante o dia para diminuir a cintura, mas não é o caso. É melhor usar kefir à noite.
Kefir com trigo sarraceno: como beber antes de dormir para reduzir a cintura em 7 cm e remover a barriga flácida.
O próprio Kefir dá ao corpo uma sensação de plenitude, mas desaparece rapidamente. É melhor usar o kefir à noite junto com o trigo sarraceno.
As pessoas que não gostam do cheiro de trigo sarraceno fervido preferem comê-lo cru. Para evitar que seu corpo ganhe quilos extras de kefir com trigo sarraceno à noite, é melhor usá-lo algumas horas antes de ir para a cama.
Para remover a barriga flácida e reduzir a cintura, coma uma colher de sopa de trigo sarraceno cru com água. Após 15 minutos, você pode beber um copo de kefir. Desista do jantar hoje em dia. O corpo que digere o trigo sarraceno cru durante o sono gasta muita energia, e como resultado você perderá peso e se livrará da barriga flácida e do excesso de gordura na cintura. A cintura ficará fina novamente e perderá -7cm, e a pele ficará esticada.
