Olá queridos leitores!
Hoje vamos falar sobre uma receita simples, mas muito eficaz, usando sementes de cominho preto, que vai ajudar perfeitamente na prevenção da limpeza dos vasos sanguíneos do cérebro.
É interessante notar que o efeito milagroso do cominho preto no corpo e suas propriedades medicinais são conhecidos há muito tempo. Por algum tempo eles se esqueceram deles, mas agora as sementes de cominho preto estão experimentando um novo pico de popularidade.
Sementes de cominho preto contêm um ingrediente importante chamado beta-sitosterol, que é usado para tratar doenças vasculares. Esta substância reduz o colesterol no sangue, o que reduz o risco de formação de placa aterosclerótica.
Agora, vamos examinar uma receita simples que funciona para limpar os vasos sanguíneos do cérebro.
Para preparar salada de cenoura e cominho, precisamos dos seguintes ingredientes:
- 1 cenoura pequena;
- 1 cebola;
- 1 Colher de Sopa. uma colher de pinhões;
- 1 hora uma colher de óleo de semente de cominho preto;
- 1 Colher de Sopa. colher de azeite.
Você também pode adicionar limão, pimenta, salsa ou endro, se desejar. Não adicione sal.
Passo 1. Rale as cenouras, pique finamente a cebola. Misture tudo.
Passo 2. Adicione a essas nozes o óleo de semente de cominho preto e tempere com azeite. Misture tudo até ficar homogêneo. O prato está pronto. Você pode adicionar limão, pimenta e ervas, se desejar.
Use este produto todos os dias durante 2 semanas para limpar os vasos. Se isso não for possível, você pode tomar o prato em dias alternados durante um mês. Para obter melhores resultados, elimine o açúcar da dieta, faça mais exercícios e ande com mais frequência ao ar livre.
Uma excelente combinação de vitaminas e microelementos na nossa salada terá um efeito benéfico sobre os vasos sanguíneos do cérebro e contribuirá para a melhoria do seu funcionamento.
Eu ficaria grato por "polegar para cima 👍". Obrigado pela atenção.
P.S. Se você quer saber o que comem os centenários, então é recomendável que se familiarize com a receita de um prato delicioso (artigo "Como fazer um prato para centenários").
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O artigo é apenas para fins informativos. Em caso de doença, procure imediatamente a ajuda de um especialista
