Os primeiros alimentos sólidos: purê de batata receita com brócolis, cenoura e queijo

Em crianças dos 9 aos 12 meses já Zubikov a si mesmo para comida para roer, assim como componentes não necessariamente liquidificador para o bebê poderia tentar novas texturas de pratos. Pode ser apenas um pouco amasse com um garfo para esmagar primeira refeição.

Nós oferecemos uma receita purê de brócolis, batata, cenoura e queijo, que vai ajudar o seu filho a comer componentes mais úteis.

Para preparar os ingredientes necessários são:

• 300 g de batata;
• 1 cenoura média;
• 75g brócolos;
• 4 colheres de sopa. l. leite;
• 15 g de manteiga;

• queijo ralado Cheddar.

preparação:

1. Preparar todos os legumes raspagem e corte-os.

2. Batatas e cenouras para colocar numa panela, derramar água e ferver a ferver até ficar macio cerca de 20 minutos.

3. Ao mesmo tempo, preparar o brócolos por um par de 7 min.

4. vegetais preparados amasse com um garfo, adicione o leite, manteiga, queijo, e todos completamente.

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