Imunidade reduzida, perda de força e fraqueza, todas as pessoas experimentam periodicamente. Na maioria das vezes, essa condição é sazonal e ocorre em um contexto de estresse, diminuição da hemoglobina, falta de vitaminas e oligoelementos no corpo. Ainda não é motivo para consultar o médico ou recorrer a medicamentos. Há muito que se conhecem receitas populares de imunidade, beleza e saúde, capazes de restaurar o seu potencial e aumentar a eficiência. Você aprenderá quando usá-los com instruções detalhadas sobre como prepará-los e armazená-los.
Os melhores remédios populares que fortalecem a imunidade
1. Mistura de mel e nozes. Ele contém os produtos mais úteis e necessários que eliminam rapidamente a fadiga, aumentam o conteúdo de hemoglobina no sangue e se enchem de vitaminas. Para cozinhar, leve 100 gramas de nozes, figos e damascos secos.
Passe-os por um moedor de carne. Despeje a mistura resultante com um copo de mel líquido. Este produto é armazenado por até 3 anos em um local escuro. Você precisa tomar 1 colher de sopa com o estômago vazio com um copo de água por um mês.
2. Outra receita popular eficaz para aumentar a imunidade são cranberries no açúcar. É preparado na proporção de 1 para 1, à base de frutas vermelhas e açúcar granulado.
Coma 2-3 colheres de sopa de cranberries todos os dias durante 3 semanas, e você sentirá uma onda de força e energia, ganhará imunidade a resfriados e doenças virais. A composição é armazenada por até 3 meses na geladeira.
3. Bebida vitamínica. Para prepará-lo, coloque uma roseira picada, folhas de groselha preta, gengibre e bagas de viburnum secas em uma garrafa térmica. Despeje água fervente e beba um copo por dia com limão e mel. Recomenda-se preparar esse chá todos os dias e armazená-lo por não mais do que um dia. O curso de profilaxia é de 15 dias.
Quando é melhor usar receitas populares para imunidade
É melhor prevenir a doença do que lidar com ela mais tarde. Pelo mesmo princípio, você precisa fortalecer o sistema imunológico com remédios populares. Comece a usá-los quando:
• estão regularmente expostos ao estresse;
• morar em uma região com más condições ambientais;
• periodicamente sente um colapso e cansa-se rapidamente;
• freqüentemente sofrem de resfriados e doenças virais.
Use regularmente receitas folclóricas para aumentar a imunidade e você se esquecerá desses problemas.
