Pele áspera nos calcanhares, fissuras e ressecamento excessivo. Todos esses problemas podem tomar conta de uma mulher se ela não der atenção suficiente às suas pernas, negligenciar o uso de cosméticos. O cuidado domiciliar com os pés envolve a aplicação de cremes, banho e massagens. Vamos considerar cada um desses procedimentos com mais detalhes.
Remédios populares para cuidados com os pés: banhos
Um bom efeito pode ser alcançado se você mimar regularmente suas pernas com todos os tipos de banhos. Os melhores meios para a sua preparação são ervas, sal marinho, óleos essenciais. Este tipo de tratamento para os pés ajuda a nutrir, hidratar, tonificar e aliviar a fadiga após o uso prolongado de sapatos de salto alto.
Para preparar um banho relaxante, dilua um punhado de sal marinho em água morna. Após o procedimento, é necessário enxaguar os pés com água fria.
Os banhos de ervas são um procedimento excelente que cura fissuras e alivia o peso. Para preparar uma composição de cura, você deve derramar água fervente sobre os seguintes componentes:
• agulhas secas (2 colheres de sopa eu.);
• linhaça (2 colheres de sopa eu);
• flores de camomila (2 colheres de sopa eu).
Para curar os pés, você também pode fazer um banho à base de urtiga, erva-de-são-joão, celidônia, barbante.
Massagem
Para cuidar totalmente dos seus pés, não se deve esquecer de um procedimento tão importante como a massagem. Você pode fazer isso sozinho. Todas as ações devem ser iniciadas acariciando os pés e gradualmente se movendo em direção aos dedos dos pés.
Para massagear os pés, é necessário realizar movimentos suaves de pressão. Um procedimento desse tipo é muito benéfico para a saúde, uma vez que existem terminações nervosas nos pés que afetam o funcionamento dos órgãos internos.
Limpando pés e escovando unhas
Para remover o estrato córneo do calcanhar e a formação de calosidades e calosidades, é imprescindível recorrer ao uso de produtos para os pés na forma de esfoliantes.
É necessário aplicá-los na pele após o cozimento a vapor. Terminada a esfrega, é necessário iniciar o beneficiamento das unhas, aparar, remover impurezas, retirar as cutículas e dar a forma desejada com uma lima de unha.
Hidratante
Para cuidados completos com os pés após os procedimentos com água, você deve definitivamente usar cremes e máscaras especiais. Os produtos cosméticos deste tipo contêm ingredientes nutritivos e hidratantes, portanto, para manter a beleza das pernas, devem ser aplicados nos pés diariamente.
