Tratamento de uma doença tão complexa como a prostatite, não é fácil. No entanto, todas as coisas são possíveis. Vamos dar as primeiras coisas primeiro.
Primeiro, o termo: o que é a próstata? Parece, assim chamados sintomas da síndrome apresentado causadas por inflamação e infecção (ou) na próstata. Entre esses sintomas são:
- desordens de terminal e funcionais de micção;
- dor no períneo;
- urinar frequente;
- dor durante a ejaculação.
prostatite inflamatória
tratamento de prostatite infecciosa não faz sentido para discutir. Não precisa de uma terapia de antibiótico especial, o qual depois de receber os resultados de análises receitados por um médico. Mas o tipo infeccioso de prostatite - é apenas 10-15% do número total de casos. Um 70-75% dos pacientes sofrem de prostatite inflamatória - doença, que não tem o agente patogénico. A razão para a sua aparência - um modo de vida. "Sit-down-stand-up" modo de vida, para ser mais preciso.
A próstata é localizado entre o diafragma urogenital e bexiga. E está literalmente cercado por músculos, proporcionando-lo e peniana fluxo sanguíneo (direta / indireta). É a partir destes músculos afeta diretamente a qualidade ea ereção e ejaculação. Se os músculos são incapazes de manter o fluxo sanguíneo para órgãos no nível adequado, há inchaço, acompanhada de dor.
atrofia muscular e interrupção no fornecimento de sangue
Se os músculos não estão funcionando, eles atrofiam. É um axioma que se aplica a qualquer músculo, sem exceção, incluindo os músculos do períneo. A consequência é má circulação.
A próstata precisa de um fornecimento regular de sangue fresco. Onde ela vem, quando moderna homem está sentado, em seguida, levantar e mover-se muito pouco? Poucos o sexo forte pode gabar-se de que eles fazem exercícios especiais, como agachamentos regularmente.
Já nos 40-50 anos, os homens se queixam de fraqueza nos músculos, incluindo grandes grupos (pernas, costas). E quase todos eles sofrem de prostatite inflamatória, que se tornou uma conseqüência de suas escolhas de estilo de vida pobre.
Exercícios para se livrar da prostatite
No entanto, na maioria dos casos, o problema é resolvido. No complexo carga física terapêutico necessariamente incluídas (inicialmente muito moderada. em seguida, cada vez maior). Esses exercícios devem executar uma medida preventiva.
Então: se você quiser se livrar da prostatite inflamatória ou prevenir a sua ocorrência? Squat! Quanto mais, melhor, e certifique-se regularmente. E depois adicionar exercícios em abs - tais como o surgimento de pernas diretos a partir da posição supina e / ou "tesoura" da mesma posição.
A princípio, os músculos do períneo vai doer, mas, em seguida, o desconforto seria menor, menor, menor, até que finalmente desaparecer completamente.
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