Se você comeu em seu prazer doce / salgado antes de ir para a cama ou, em geral, são propensas ao acúmulo de fluido no o corpo não dói saber que o problema "edematoso" resultante pode ser resolvido com a ajuda de alguns produtos:
1. Trigo mourisco, cozidos, sem sal e especiarias. Deve comer o jantar antes de ir para a cama. Isso garante que o volume da sua face e os membros não será alterado no período da manhã. Este produto também não permite inchaço interno.
2. maçãs. Eles são talvez os mais frutas úteis de todas as frutas existente. Promover a perda de peso, envolvidos na prevenção de ataques cardíacos e formação de tumor, melhorar a digestão, e nível de colesterol no sangue AD normalize. Além disso, maçãs - excelente descongestionante como capaz de retirar o excesso de humidade do corpo.
3. Bagas são ricas em magnésio e potássio (Em particular, framboesas, morangos). Eles rapidamente aliviar o inchaço e ajudar a melhorar a função cardíaca. Médicos para o jantar, em vez de um chá saudável, recomendado para muitos de seus pacientes para comer um punhado destas bagas.
4. pimentão (Especialmente tinto), rica em vitaminas e minerais. Este vegetal reduz activamente inchaço, como saídas dos sais em excesso do corpo e toxinas prejudiciais.
5. pepinos frescos - o remédio perfeito contra o "coração" do edema. Para a prevenção de acúmulo de líquido no corpo é bom salada de pepino com cebolas, e como uma "droga" emergência - espremido na hora pepino suco.
6. salsa. Ela, assim como quaisquer outras verduras picantes, perfeitamente lutando com edema externa e interna. O uso de salsa para o jantar e pequeno-almoço - uma espécie de garantia de descongestionantes.
7. berinjela. Frescos e cozidos sinenkie - meios excelentes de prevenção e tratamento (em combinação) edema. Este vegetal é activamente retira o sal a partir do corpo, e, portanto, impede a acumulação de fluido em excesso.
8. damascos secos. Tem laxante e propriedades diuréticas assim ajuda a evitar o inchaço, incluindo órgãos internos, o que é muito importante. Os mais úteis são chás de ervas e bebidas de fruta a partir de uma baixa concentração de damascos secos. No entanto, damasco seco é contra-indicada em doentes com asma brônquica, diarreia, pressão sanguínea baixa, e reacções alérgicas para o feto.
9. suco de cranberry, Perfeitamente excreta qualquer excesso de fluido. Além disso, arandos (e, portanto, produtos a partir dele) não tem contra-indicações para utilização. À noite, é útil para beber um copo de suco de fruta ou comer um punhado de bagas frescas, sem açúcar. Neste último caso, você deve ser cauteloso em pacientes com certos problemas gastrointestinais.
Quer saber mais sobre a medicina? Não se esqueça de apoiar nosso canal no serviço Yandex. Zen Como e subscrição. Isso nos motiva a publicar materiais mais interessantes. Além disso, você pode aprender rapidamente sobre novas publicações.
