Os rins no corpo humano - um dos mais importantes organismos de apoio à vida. Eles filtrar o sangue e excretados na urina as toxinas. Além disso, os rins estão envolvidos na síntese de hormonas e de metabolismo.
problemas renais
Litíase renal - doença urológica, que hoje acontece com bastante frequência, e manifestou pela deposição de concreções (diferentes pedras) no próprio rim. formações dimensões, portanto, pode ser muito diferente - a partir de relativamente pequena - com grãos de milho - a muito grande, chegando bolas de golfe.
Pequenas pedras, na maioria das vezes vêm ao urinar, sem causar dor. Mas a remoção de pedras p-rum de mais de 3 mm pode danificar o ureter, e em seguida, ele será acompanhado por ataques de dor aguda na região lombar. Acontece, chamada "cólica renal" com náuseas e vómitos.
Geralmente, litíase renal, se não for acompanhada por cólicas não causa o paciente nenhum problema especial. O máximo que ele sente - é dor intermitente maçante na região lombar, pior depois de uma longa caminhada e exercício. Tudo pode ocorrer completamente assintomática. Muitos nem sequer sabem que têm errado alguma coisa com os rins.
Para manter a saúde dos rins
Especialistas dizem: para manter a saúde dos rins, não precisa de aderir a algumas dietas rigorosas, a principal coisa - para incluir uma dieta específica conjunto de alimentos, nomeadamente os produtos que são ricas em magnésio e potássio: batatas, espinafre, abóboras, laranjas, damascos, feijões, salmão, abacate, alguns outros. Além disso, rins têm um efeito benéfico de leite e de produtos lácteos, maçãs, cenouras, couve-flor (que muito ácido fólico, vitamina C, e gordura), cebola e alho.
Os médicos também aconselhar aqueles que estão preocupados com a saúde dos rins, beba pelo menos 1,5-2 litros de água por dia (pelo sem contra-indicações), e para limitar o consumo de sal, uma vez que este órgão de sódio em excesso particularmente prejudicial.
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