Olá, caros leitores! É hora de continuar a nossa categoria popular de "receitas úteis." Muito obrigado pelo seu feedback positivo!
Hoje é um dos diluentes bebidas sanguíneos mais eficazes e fortalecimento dos vasos será apresentado. A vantagem inegável é que ele pode ser preparado em sua cozinha em apenas alguns minutos.
Jovens bastante vasos elástica e forte. Mas com a idade, o sangue pode tornar-se mais viscoso, o excesso de colesterol provoca o aparecimento de placas de ateroma, o que aumenta o risco de formação de coágulos sanguíneos.
A nutrição é uma parte importante da nossa saúde. Os produtos contêm minerais que são liberados na corrente sanguínea e afetar sua consistência. Falar sobre receitas de bebidas que ajudarão a diluir o sangue e fortalecer os vasos sanguíneos.
Entende-se que em doenças e patologias devem consultar um médico.
Ingredientes: o que vai preparar uma bebida?
Para preparar uma ferramenta muito eficaz para a prevenção da formação de trombos, tomamos um número alimentos que são ricos em vitaminas e oligoelementos composição útil para cardiovascular sistema.
O assistente nos diluentes do sangue são maçãs (2 unidades). Ela contém substâncias, tais como: ácido tartárico, málico e cítrico. Capilares é limpa do excesso de colesterol, o que retarda o desenvolvimento da aterosclerose.
Outro produto importante é a raiz de gengibre (20 g). Ele contém uma substância única gingerol. E a presença nela de ómega-3 e ómega-6 (ácidos gordos) inibem a adesão de plaquetas.
O que outros produtos serão utilizados?
Assim, precisamos:
- 100g de uvas ( é necessário o reforço da parede vascular a vitamina C e o ácido salicílico);
- Uma granada (que contém vitaminas A, B2, B9, C, PP, PT, que são úteis para o enfarte);
- metade de um limão (Ela remove as toxinas do sangue, fortalece os vasos sanguíneos, melhora fígado).
Receita para a bebida:
Passo 1. Minha frutos em água corrente. Limpar as maçãs descascadas e cortadas dentro. granadas limpos e libertar as sementes. Nós tirar todos os ossos de uvas.
Passo 2. Cortar o gengibre e metade de um limão em pedaços pequenos.
Passo 3. Coloque as maçãs, uvas e sementes de romã em um liquidificador. Misture até ficar liso. A mistura é forçada através de um crivo que separa o bolo do sumo.
Passo 4. Ferver 0,7-1 litro. Adicionar a fatias de limão e gengibre picado. A bebida resultante tem a infundir durante 10 minutos.
Passo 5. Quando o caldo de carne resultante tenha arrefecido um pouco, empurrá-lo através de uma filtragem e de gengibre limão peças. Adicione o suco previamente preparados a partir de romã, uvas e maçãs. Agitar a bebida. Agora você pode desfrutar seu sabor único.
importante: A bebida tem uma acidez elevada e não é recomendada: para as pessoas com úlceras, gastrite, problemas de sangramento. Antes de usar, consulte um especialista.
Eu ficaria grato por "polegar para cima👍". Obrigado pela sua atenção.
P. S. Se você tem pressão arterial elevada, não se esqueça de verificar com uma série de regras para a sua normalização (artigo "As regras básicas do hipertensiva").
Também lido no canal:
🍷 Bebe espessamento arterial
🌰 Walnut engrossa os coágulos de sangue no sangue e estimula? - Verdade ou Mito
🍀 Melhorar o fluxo sanguíneo cerebral com a ajuda de decocção
