Olá caros leitores! conversa de hoje Vamos sobre os produtos proibidos em diabetes que excedem norma diária de unidades de pão.
Diabetes - uma doença insidiosa e muito difundida, que é responsável por 90% da diabetes do tipo 2. metabolismo perturbado, defeitos ocorrerem no desenvolvimento de insulina e captação de glicose.
No dia permitido comer alimentos que não exceda 15 unidades de grãos. H.E. - o número de hidratos de carbono na dieta (cerca de 1 HE = 10 g de hidratos de carbono). Superior a estes valores, podem causar sérias complicações no fundo da hiperglicemia. Existem alimentos que são contra-indicados em diabetes.
alimentos proibidos para a diabetes
Muitas pessoas sabem que as frutas são a fonte de um grande número de vitaminas. Mas no caso de diabetes devem ser tratados com cautela. Uma grande quantidade de hidratos de carbono contidos em uma banana, manga, uvas e romãs. Um total de 3 bananas ou "prateleira" das uvas incluem tantos como 15 HE, o que corresponde a uma taxa diária.
Os produtos mais insidiosas são produtos de panificação. Eles contêm uma enorme quantidade de carboidratos. Exemplo 200 c tais produtos contêm valor admissível HE Estes incluem: um pedaço de fatias, pães brancos pão, bolachas, biscoitos, secagem, gingerbread, biscoitos.
Um perigo particular para as pessoas com diabetes é seca alimentos, tais como:
- passas;
- damascos;
- figos;
- datas;
- damascos.
Eles contêm grandes quantidades de hidratos de carbono. Uma pequena placa com tais produtos (200 g) é de 18 a unidades de pão.
Existem produtos muito úteis que são recomendados por muitas pessoas para melhorar a saúde, mas não em pacientes com diabetes mellitus. Estamos falando de sementes de abóbora são ricas em zinco e mel de abelha, composto por glicose e frutose. 300 g de sementes e 200 gramas de mel, pode causar hiperglicemia severa, uma vez que contêm o valor crítico de açúcar.
Não comer todos os seu favorito massas, macarrão, massas, espaguete. Eles contêm grandes quantidades de hidratos de carbono. Apenas 14 gramas. tais produtos são uma HE Acontece que uma placa de massa do que a taxa admissível de diabetes do tipo 2.
Trate sua dieta com a compreensão e eliminar produtos nocivos. Esta abordagem vai ajudar a manter a boa saúde para os próximos anos. E não se esqueça que a presença da doença, recomenda-se consultar um médico.
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Mais informações no site "Meu remédio 24".
Leia no canal - Melhores produtos com o XE norma diária para as pessoas com diabetes tipo 2. Na diabetes de tipo 2 necessidades dietéticas são muito rigorosos. Há votos alimentos que contêm a quantidade ideal de carboidratos.
