O tempo mais quente do ano quase não quer ter, mas, entretanto, você precisa comer! Muitas meninas começam a usar a falta de apetite e fome para perder peso. Infelizmente, a fome só pode piorar a aparência das mulheres e até mesmo adicionar peso! Eu sugiro que você não experimentar com o seu corpo e digestão, e tentar uma das mais delicioso, delicado, refeições de dieta - frango patê!
Qual é o segredo deste prato? Sim, tudo é muito simples! voltas Pate insensatamente delicioso, úteis, pode servir como uma invulgar e colando de um sanduíche saudável ou um prato independente. Além disso, em tais pouco carboidratos pashtetike, o que permite usá-lo mesmo para as pessoas que sofrem de diabetes.
Receita patê de frango
Você vai precisar de:
• peito de frango - 1 pc;.
• cenoura - 350 g;
• cebola - 1 pc;.
• ovos cozidos - 3 pcs.;
• dill;
• pimentão;
• sal;
• folha de louro - 2 pcs;.
• vinagre de maçã.
Como preparar:
Descasque e corte as cenouras em pedaços pequenos. Coloque os legumes na panela com a carne, despeje a água e coloque para ferver. Adicione sal e pimenta.
Quando a água ferve, você precisa se esquivar do fogo e deixe ferver por meia componente hora. Por 5 minutos antes do final do cozimento colocar em lavrushku água.
Feche a panela com uma tampa, desligue o fogo e deixe esfriar caldo. Neste caso, os ingredientes não precisa ser removida do caldo.
Pique a cebola e preenchê-lo com vinagre e deixe marinar por 10 minutos.
Retire o caldo de mama e cenoura e percorrer um moedor de carne com uma grande estrutura. A mistura resultante deve adicionar ovos ralado, endro finamente picada, estirpe cebola, e também para introduzir os restantes ingredientes. Misture bem a massa, se desejar, você pode adicionar um pouco de pimenta. Pate está pronto! Apreciar o sabor eo uso de, e esquecer os quilinhos a mais!
polegares colocar-se se você ama uma refeição saborosa
