Você não sabe o que cozinhar para o jantar de saladas? Meu conselho a você é parada para cenouras e alho. Este prato não é apenas delicioso, mas também irrealista útil. É peso é necessário para que cada pessoa minerais e vitaminas.
Provavelmente, cenoura e alho pode cozinhar qualquer hostess. Retseptik esta salada muito, porque todo mundo quer modificar de alguma forma o prato, acrescentando alguns sabor. Na verdade, uma salada de alho, cenoura e maionese é muito simples de preparar, mas de alguma forma esquecê-lo, e não tantas vezes cozinhado na mesa. Especialmente útil para comer uma salada, se for feita a partir de vegetais próprias adulto. Aqui você não terá ainda uma dúvida que você consome prato saudável. By the way, em qualquer cidade você pode encontrar um "canto", onde a avó vendiam frutas e verduras de suas próprias camas. Não ignore esses "vendedores"! É improvável que eles crescem suas colheitas em produtos químicos e fertilizantes prejudiciais. Eles crescem por si mesmo, e isso é venda. Que eles têm melhor e comprar cenouras e alho para a salada acima mencionado.
Nem todo mundo sabe que esta salada tem um segredo bastante interessante. Mas tenho certeza que depois de ler este artigo, você certamente vai querer cozinhar para sua família hoje!
combinação mágica
Alho, como você provavelmente sabe, o melhor vegetal para a saúde do sistema cardiovascular. Se houver problemas com os vasos cardíacos ou sanguíneos, o alho deve estar presente em seu desktop. Mas, concordo que só porque sua mordida não é muito agradável. Nem todo mundo ama esse gosto específico muito acentuada, o que provoca uma sensação de queimação na boca. Embora existam pessoas que vivem um dia sem alho não pode. Além disso, o alho perfeitamente aumenta a imunidade, para que ele possa ser utilizado para a prevenção de gripes e resfriados, bem como já disponível com doenças respiratórias. O alho é sequer considerada antibiótico natural porque ele brutalmente reprimiu bactérias nocivas! E, em geral, o alho tem sobre os efeitos benéficos do corpo, por isso é mesmo considerado um símbolo de longevidade.
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E aqui está ele, o segredo da salada! Combinado com cenouras todas as propriedades benéficas do alho são reforçadas por várias vezes! Cenouras, por sua vez, contém uma quantidade insana de vitaminas e minerais que ajudam a proteger o corpo contra diabetes e muitas outras doenças.
A cenoura rica em vitamina C, o que significa que ele é também útil para a imunidade. Imagine o que você vai trazer benefícios para o seu corpo, se você começar a comer salada de estes vegetais?
É importante notar que, se você tem uma alergia a esses vegetais, então, infelizmente, a salada você não deve comer.
O terceiro componente do alho, alface e cenoura - maionese. Eu não argumentam que isso não é inteiramente útil, assim você pode cozinhar sem ele. Pelo menos, é sempre possível substituir ladrão maionese caseira, ou utilizada como enchimento do creme de leite, iogurte, azeite, etc.
E é assim que eu estou preparando uma salada
Você vai precisar de:
- cenouras - 2 partes de tamanho de médio;
- Alho - 2 dentes;
- maionese.
Como cozinhar?
Eu esfregar os legumes em uma pequena terochke. Mas o alho pode ser moído usando um espremedor. Para gosto add maionese, sal a lata, se quiser. I agitado, e voila! Eu recomendo a tentar tudo. Comer e ficar saudável!
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Artigo original publicado aqui: https://kabluk.me/poleznoe/vkusnyj-i-takoj-poleznyj-salat-iz-chesnoka-i-morkovi.html
