Os cientistas disseram quanto tempo deve ser gasto na obra, para ser eficaz.
À medida que envelhecemos, nos tornamos mais sábios, mas, em vez de perder a destreza, que teve em sua juventude. velocidade perdida de reação ea capacidade de se concentrar. Quanto mais trabalho que, mais rápido, perdemos tudo.
Esta foi a conclusão tirada por pesquisadores de Melbourne.
O Instituto Melbourne foi assistido por cerca de 7000 pessoas participaram de uma experiência interessante. Participantes atividades de escritório simuladas: textos de leitura, resolver problemas diferentes, provas escritas. No início, eles fizeram isso em tempo integral. Após este tempo reduzido para 3 dias por semana. Os resultados experimentais surpreendeu a todos!
Descobriu-se que reduziram as horas de trabalho, a produtividade é maximizada. Os funcionários têm tempo para fazer tudo e lidar com problemas melhor. Além disso, não cansado, e, portanto, a produtividade não sofre.
Quantos dias por semana para trabalho / istockphoto.com
Os cientistas comentaram que o processamento pode causar muito mais danos ao cérebro do que nenhum trabalho em tudo. Por exemplo, na resolução de estímulo intelectual e um trabalho muito bom, mas se ele é demais, o efeito será o oposto.
cargas excessivas causam stress, mas implica uma série de outras consequências negativas.
Para não reiniciar, trabalho a tempo parcial ou 3 dias por semana, em seguida, seu cérebro vai funcionar eficazmente possível.
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