Advent (ou também chamado de Filippov, porque antes do início do dia de Saint Philip) - o último dos muitos dias de postos no ano. Como se preparar para o cargo, o que a sua duração e termos que podem ser comido e que deve ser feito, descrevemos abaixo.
Algumas restrições em Advent dar a oportunidade de espiritualmente limpar os ortodoxos, bem como Agradeço a Deus pela colheita, e se preparar para a celebração de um dos feriados mais limpas e grandes ano, o Natal.
duração
Natal Quaresma dura 40 dias, ea cada ano que começa em 28 de novembro e termina em 6 de Janeiro do ano seguinte, na véspera de Natal. Na Carta da igreja ele é chamado de Quaresma.
alicerce espiritual
Os cristãos ortodoxos que querem limitar-se aos prazeres mundanos e carnais, devem entender que o jejum, eles Eles reconhecem a pecaminosidade de sua existência, quer se arrepender a Deus, para tornar-se mais limpo, mais obediente e mais perto dele.
pós Natal - uma oportunidade de ter uma experiência espiritual, e tornar-se tranquila, mas também aprender a aceitar o destino do teste, para fortalecer o espírito e vontade do homem.
As restrições não pode ser tomado como uma pena ou negação de sua fé: pelo contrário, eles devem ser luz e alegria.
Regras do Advento
Para entrar no post sobre todos os cânones da Igreja, devemos aderir ao seguinte regras:
- Antes do início do jejum para obter a bênção do sacerdote, se arrepender e receber a comunhão.
- Não deixe que a raiva, ressentimentoe outras emoções negativas. Se há pensamentos que você não pode resistir ao post, ir à igreja para aconselhamento e apoio. Lembre-se, Deus não dá mais ensaios do que somos capazes de sustentar.
- O mais rápido possível para ir à igreja.
- Abster-se de relações sexuais.
- Evitar vários festivais, festas e entretenimento.
princípios de poder
Todos os 40 dias de jejum deve abandonar produtos de origem animal. Assim, todos os produtos lácteos e carne devem ser excluídos da dieta, incluindo ovos e produtos que contenham manteiga e creme de margarina.
No caso dos alimentos podem ser consumidos:
- Cereais e cereais de todos os tipos: eles devem ser a base de sua dieta;
- sopas sem carne;
- Pratos de cogumelos e feijão saturar seu corpo com proteínas e micronutrientes essenciais;
- Vegetais no crus e cozidos permitir diversificar seu menu e fornecer o corpo com vitaminas;
- óleos vegetais (girassol, azeitona. Sésamo, milho, etc);
- Nozes, frutos e frutos secos.
- Peixes e mariscos.
Lembre-se que Toda quarta-feira e sexta-feira - os dias de jejum rigorosoQuando você não consegue nem comer frutos do mar, e óleos vegetais.
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