Há tanta coisa que um de empatia. É a capacidade de compreender a outra pessoa, e ter empatia com ele. E, ao que parece, existem certas habilidades que podem levá-lo a um diálogo confidencial com as pessoas.
Anteriormente, esta capacidade foi considerado exclusivamente uma inata e inerente apenas para algumas pessoas. Mas depois de psiquiatras foram realizadas pesquisas, soube-se que essas habilidades podem apenas aprender. Também quero desenvolver a empatia? Então comece a praticar estas sete habilidades.
Manter contato com os olhos
Durante uma conversa com um homem, mesmo que você tenha uma conversa em curso, por exemplo, no Skype, tentar olhar nos olhos dele. Assim, você pode entender melhor a voz do autor da chamada, e chamar a relação de confiança a si mesmo. Também vale a pena pessoa olhando nos olhos quando nos conhecemos.
Reconhecer emoções em expressões faciais
Se você quiser entender o que seu parceiro está sentindo, prestar atenção às expressões faciais da pessoa. Você deve gostar de expressão otzerkalivat do rosto humano, que mantém uma conversação. Por exemplo, se uma pessoa está sorrindo, ele tem que sorrir em resposta.
Tomar durante a posição confidencial conversa
Uma atitude ganha-ganha - é sentar-se em linha reta e nível. Então, você está falando de auto-confiança e felicidade interior. Eu ainda preciso tentar obter a sua cabeça estava no nível da cabeça do interlocutor.
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Reconhecer o fundo emocional
Tente aprender a entender o que no momento em que o humor de seu interlocutor. Isto é importante, porque senão você não vai encontrar uma linguagem comum com ele. Confusão, raiva, alegria, etc.
Reconhecer informações sobre tom de voz
Pelo tom da voz humana pode ser muito melhor para entender o significado do que ele disse. Em termos simples, é importante não só o que dizemos, mas também como o fazemos tom. Muito melhor estabeleceu contato com alguém se o seu tom de voz medido e calmante. Então você simplificar contato mútuo com outra pessoa.
Ouça a pessoa com cuidado
Muitas vezes a pessoa na conversa só vai para mostrar, mas seu companheiro escuta. É também muito importante. Tente não interromper a pessoa quando é algo que você disse. Assim, você dar-lhe a entender que ele está interessado em você, você confia nele, você não só ouvir, mas também ouvir.
Corretamente reagir ao seu companheiro
Emoções pode ser diferente, e eles são capazes de "contaminar"! Por exemplo, se você está com raiva, medo de alguma coisa, estas emoções podem afetar o seu interlocutor. E emoções companheiro pode infectar você.
É importante não apenas falar com a pessoa e para prestar atenção aos seus sentimentos. Depende do que as pessoas pensam sobre você.
Mas os sinais de que você é um empata!
- Você pode sentir o sofrimento de pessoas em todo o mundo.
- Você acha difícil olhar para a dor de outra pessoa, porque ela é percebida como normal.
- Você achar que é difícil assistir a triste notícia na TV.
- Você é muito difícil de entender seus próprios sentimentos e encontrar-se.
- Você é capaz de ajudar os outros à sua própria custa.
- Você sente uma afinidade com a flora e fauna.
- Você fez todos os esforços para fazer as pessoas se sentirem melhor.
- Você é capaz de experimentar emocionalmente os eventos que leram em uma obra literária.
E você é um empata? Talvez você quer desenvolver sua empatia?
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Artigo original publicado aqui: https://kabluk.me/psihologija/7-poleznyh-navykov-kotorye-pomogut-vam-najti-yazyk-s-kem-ugodno.html
