I continuar a espalhar suas receitas abobrinha. Agora eu fiz uma compilação de uma variedade de lanche deste vegetal. Acontece muito saborosa, fácil de cozinhar, então eu aconselho você a cozinhar!
Claro que, para preparar os lanches, tanto do jovem e de abóbora madura. Apenas, claro, precisamos prematuro para remover todas as sementes. É preferível tomar os jovens vegetais estejam macios e delicioso! Bem, isso foi?
rolos
Você vai precisar de:
- courgettes - 3 pcs;.
- Pimenta búlgara - metade;
- alho - 1 h;.
- manjericão - 6 raminhos;
- queijo macio - 250 g;
- queijo - 100 g;
- pimenta vermelha - uma pitada.
Como preparar:
Curgetes devem ser cortados ao longo da placa, um pouco frite em ambos os lados, e coloque numa travessa. Queijo esfregar em um ralador, alho, abóbora, pimentão cortado em cubos, pique as ervas, tempere com um pouco componentes da pimenta vermelha, em seguida, misture tudo com queijo macio. Em camadas abobrinha Coloque um pouco de recheio e enrole em rolos. Você pode corrigir espeto ou palito.
colar
Você vai precisar de:
- abobrinha - 1 pc;.
- Abacate - metade;
- raiz de gengibre - 1 cm;
- Alho - 1 h;.
- pasta de gergelim - 4 colheres de chá;.
- suco de limão - 4 colheres de chá;.
- Azeite - 2 colheres de sopa;.
- sal - uma pitada;
- pimenta vermelha - uma pitada;
- verde - no olho.
Como preparar:
abacates e abobrinha Descasque, corte em pedaços pequenos, alho, gengibre e grelha. Misture todos os ingredientes e bata no liquidificador.
Zucchini fritado com casca
Você vai precisar de:
- courgettes - 4 pcs;.
- Alho - 1h;.
- estragão - 3 ramos;
- seq. Óleo - 2 colheres de sopa;.
- casca de limão - 1 colher de chá;.
- pimenta e sal - a gosto.
Como preparar:
Squash, esfregar em um ralador de cenoura em coreano, moagem estragão e alho. O aquecido óleo nos componentes add pan frite por um par de minutos, alho temporada e estragão.
abobrinha cozidos
Você vai precisar de:
- kabachki- 4 un.;
- bacon - 16 peças;
- sol. óleo - 1 colher de chá;.
- pimenta e sal - a gosto.
Como preparar:
Corte a abobrinha com partes longas de pequena espessura, um pouco da sua prisolit e pimenta e embrulhar cada pedaço em bacon. Promazhte assando óleo, coloque sobre ele rola. Cozer durante meia hora, num forno pré-aquecido de 220 graus.
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espetos
Você vai precisar de:
- courgettes - 4 pcs;.
- couve-flor - 1 cabeça pequena;
- cebolas - 2 pcs;.
- sol. Óleo - 2 colheres de sopa
- queijo feta - 70 gramas;
- pimenta e sal - a gosto.
Como preparar:
cenoura ralada para abobrinha grelha coreano, repolho, desmontar em floretes, cebola, corte em 8 pedaços. Coloque os ingredientes em um recipiente fundo, adicione sal, pimenta e azeite. Mexa dar marinado por 20 minutos, após o que os produtos são colocados no espetos de madeira e coloque em uma assadeira. Cozinhe Kebabs por 12 minutos a 180 graus. Arrume o prato em uma travessa e polvilhe com as fatias de queijo.
bruschetta
Você vai precisar de:
- courgettes - 2 pcs;.
- sol. óleo - 4 colheres de sopa;.
- pimenta e sal - a gosto;
- Pimenta búlgara - 1 pc;.
- cebola - metade;
- salsa - 4 ramos;
- vinagre de vinho - 2 colheres de sopa;.
- fumado colorau - 1 colher de chá;.
- seq. Queijo - 100 g
Como preparar:
Pequenos pedaços de abobrinha corte, preenchê-los com 1 colher de sopa óleo. Polvilhar com sal e pimenta. Todos mexa e deixe marinado por 10 minutos. Pique a salsa, cebola e pimenta, adicione 1 colher de sopa óleo, o vinagre, o sal, colorau, pimenta. Pré-aqueça uma frigideira 2 colheres de sopa óleo, fritar em ambos os lados de abobrinha, a transferi-los para uma placa, polvilhar com queijo e de graxa, com uma mistura de legumes.
Mini Pizza
Você vai precisar de:
- courgettes - 2 pcs;.
- Salsicha - 100 g;
- Queijo - 100 g;
- sol. óleo - 1 colher de sopa;.
- pimenta e sal - a gosto;
- ketchup - 2 colheres de sopa
Como preparar:
Zucchini corte círculos médias de espessura mais fina salsichas, queijo esfregar sobre um ralador. Primeiro, abobrinha precisa óleo fluff e cozê-los em 190 graus por cerca de 10 minutos. Após esta escova com círculos ketchup, put salsicha, polvilhe com queijo e deixe no forno por mais 5 minutos.
bolas crocantes
Você vai precisar de:
- abobrinha - 1 pc;.
- Ovos - 2 pcs;.
- pão ralado - 150 g;
- Queijo - 100 g;
- manjericão e alho - 1 colher de chá;.
- Sal - 1 colher de chá;.
- sol. óleo - 1 colher de sopa
Como preparar:
Curgetes devem ser cortados em pequenos cubos, queijo grelha. mix Zucchini com os outros ingredientes e peso cozido das bolas fazer, coloque-os em uma assadeira untada com óleo. Cozer durante 25 minutos a 180 graus.
Snack originais
Você vai precisar de:
- abobrinha - 750 g;
- maçãs - 2 pcs;.
- cebolas - 2 pcs;.
- passas - 150 g;
- vinagre de maçã - 500 ml;
- mostarda grão - 2 colheres de chá;.
- coentro pó - 1 colher de chá;.
- açúcar - 220
Como preparar:
Cortar a cebola e maçãs em pequenos pedaços, esfregar a abobrinha ralada. Coloque a abobrinha em uma tigela, acrescente sal e mexa, deixe repousar por 2 horas e depois lave e enxugue com papel toalha. Atire abóbora com maçãs, cebola, adicione todos os outros componentes. Coloque um recipiente para a fervura fogo e ferver em fogo brando durante 20 minutos, em seguida verter açúcar, espera-o a dissolver-se a mistura e ferver por 15 minutos. Comer um lanche necessidade refrigerados, e é possível rolo quente do frasco.
lanche pouco afiada
Você vai precisar de:
- abobrinha - 4 pcs;.
- Cebola - 1 pc;.
- Pimenta búlgara - 1/3 pcs;.
- pimenta - 1 pc;.
- G - 3 colheres de sopa;.
- vinagre de maçã - 0,5 l;
- Açúcar - 150 g;
- sementes de mostarda - 2 colheres de chá;. açafrão - 2 colheres de chá;.
- sementes de coentro - 1 colher de chá;.
- pimenta vermelha em pó - 1/2 colher de chá
Como preparar:
Pique todos os legumes, o sal, e despeje um pouco de água para que ele mal cobria-los. Deixe descansar por 2 horas. Em seguida dobra mistura vegetal em uma peneira e lavar com água. Ferver o vinagre em uma panela com os demais componentes, e em seguida, polvilhe em vegetais. Em baixas protomai calor mistura foi de 12 minutos, com agitação constante. O snack-legal acabado, e você pode trazer para a mesa.
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Artigo original publicado aqui: https://kabluk.me/poleznoe/10-naivkusnejshih-zakusok-iz-kabachkov.html
