De acordo com psicólogos, isto é, normalmente duas horas ajuda a pessoa a mudar sua vida. Há exemplos em personalidades famosas. Usando esta regra, Madre Teresa encontrou sua vocação na caridade, foi capaz de abrir a teoria de Darwin seleção natural, Galileu fez descobertas na astronomia, Einstein tornou-se famosos cientistas, o Dalai Lama foi o espiritual líder no Tibete. Você pode dar exemplos e sobre, mas vamos descobrir que tipo de regra de 2 horas, e como ele pode ajudá-lo na vida!
De acordo com psicólogos para o seu self, uma pessoa precisa ter um pensamento reflexivo. Em pessoas mencionadas acima, foi precisamente este estilo, e por que eles são tão diferentes dos outros.
Qual é o pensamento reflexivo?
Se a vida humana começa o problema que está começando a fazer? Quase 90% das pessoas começam freneticamente procurar a culpa e fazer desculpas para seus fracassos. Mas, se um pensamento pessoa reflexiva, ele começa a procurar uma solução em si. E esse tipo de pensamento - o principal componente de absolutamente todas as mudanças em sua vida. Os psicólogos dizem que a vida humana veio a mudança, ele precisa de duas coisas - uma meta para a qual ele vai, e consciência da situação atual. Assim, pode-se estimar a diferença entre a situação e propósito. Para dizer em linguagem simples, a pessoa a qualquer coisa e nunca mais, se ele mesmo não sabe o que quer da vida. pensamento reflexivo é formada sobre a percepção e experiência visual.
Então, o que é geralmente 2 horas?
Parece que 2 horas - que é demais. No entanto, se você dividi-los por uma semana, então a duração de cerca de 15-20 minutos por dia. Você precisa completamente afastar todos os seus problemas, sons, etc. Pegue um caderno e uma caneta, e responda às seguintes perguntas:
Do I 1.Nravitsya o que eu faço, ou estou apenas desperdiçando meu tempo?
equilíbrio Do 2.Imeetsya entre a minha vida profissional e pessoal?
3. Como eu alcançar a meta mais rápido?
4. Quais as oportunidades que eu estou perdendo?
5. Que influência sobre mim no mais alto grau?
6. O que pode ir para baixo nos próximos 6 meses da minha vida?
Um escritor estrangeiro bem conhecido disse em seu artigo: "I fazer negócios com um excelente retorno. Eu tenho um equilíbrio entre curto prazo e distantes futuras coisas. I tendem a notar problemas potenciais, mesmo antes de eles chegarem, é assim que eu vir para as ideias e reflexões, o que não seria capaz de chegar da maneira usual. O mais valioso para mim é o período em que não há mais alguma coisa que eu poderia pensar. Durante este período, minha mente se torna livre. soluções universais eu não, embora esta idéia e pode ajudar algumas pessoas. Estamos todos sobre algo ponderar, mas não de todos nós fazer isso sem a presença de distrações e conscientemente. É por isso que o tempo que se destacam nos sonhos e pensamentos, é muito valioso! "
conclusão
Assim, tipicamente 2 horas. Recomenda-se a distribuir o tempo na manhã de reflexão e análise das situações que ocorreram durante o dia, antes de dormir. Basta pensar que você tenha realizado maior e menor ontem e hoje. Se você está duas horas por dia gasto em visualização de redes sociais, por que não gastar todo o 17 minutos para sonhar, pensar sobre a vida, sobre seu trabalho, sobre tudo o que o rodeia? Concordo, é um pouco para ser capaz de resolver os seus problemas na vida.
Basta tentar ficar uma vez por dia por si mesmo, sem distrações ao redor. Com o tempo, você aprende a procurar a solução para muitos dos seus problemas. Não se esqueça de escrever seus pensamentos em um diário, para que seus pensamentos e idéias rapidamente adquirir a expressão física.
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Artigo original publicado aqui: https://kabluk.me/psihologija/ispolzujte-eto-pravilo-dvuh-chasov-i-vasha-zhizn-v-korne-izmenitsya.html
