Top 5 regras para manter a saúde do fígado

Controlando a quantidade de doce. Estudos realizados nos EUA, descobriram que as pessoas que comem regularmente doces, pode ganhar um fígado gordo, esta doença é capaz de cirrose gatilho.

Coma vitaminas com sabedoria! suplementos Mulvitaminnye pode nos livrar de muitos problemas, mas se acontecer de você usar várias drogas, como perfil, certifique-se de contar, não excedam uma certa dose de vitamina.

Para o fígado, por exemplo, quantidades excessivas nocivos da vitamina A.

Não está recebendo tratamento com paracetamol. Este efeito prejudicial dor medicina sobre o fígado, os médicos aconselham-lo para substituir todos os outros meios. Lembre-se que tomar paracetamol com álcool é estritamente proibido!

E quanto a fruta? Surpreendentemente, até mesmo alguns alimentos saudáveis ​​como frutas devem ser consumidos em doses seguras.

Os cientistas descobriram que os carboidratos simples são em frutas, também contribuem para o aparecimento de gordura no fígado. Uvas, bananas e laranjas devem comer, apenas em quantidades elevadas, não comer demais.

A energia não bebida. A frutose é encontrado em grandes quantidades no sector da energia, a utilização de grandes quantidades destas bebidas, o mais rápido você pode ganhar apenas o fígado gordo, e energia do coração dano.

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