Na casca ou as cascas de laranja contêm 160 nutrientes diferentes e um 50 flavonóides. Ela é composta de celulose, a pectina, minerais e vitaminas. Esta é apenas uma pequena parte do que vale a pena considerar antes de jogar a casca no lixo.
1. Como aplicar a casca na cozinha
A razão, devido a que a casca de laranja não é comido - é o seu sabor amargo. No entanto, esta lacuna é facilmente sanado. Depois de assar açúcar em cubos ou tiras de crosta gira sobremesa doce - cristalizadas. Este é um ótimo complemento para café e chá.
Zest e esmagou ralado e polvilhado com uma variedade de pratos de carne, enchendo-o gosto aroma agradável.
2. facilitar a digestão
polissacarídeos insolúveis casca laranjas (hemicelulose e pectina) ajuda a prevenir a constipação e reduzir alimentos coma estadia no intestino. Além disso, a acidez diminui casca, causando azia e vómitos paradas.
3. ajuda a perder peso
casca de laranja prevenir a formação de gordura. Fibras e baixo teor de calorias casca promove perfeitamente perda de peso. Esta combinação aumenta a quantidade total de alimentos ingeridos, reduzindo o seu teor calórico.
4. elimina a respiração
Para remover mau cheiro da boca, em vez da goma de mascar ou um desodorante boca para uso casca. É o suficiente para morder um pequeno pedaço de bolo e alguns segundos para mastigar. Além disso, casca de laranja - uma barato e meio eficaz para branqueamento dos dentes, e reduzir sua hipersensibilidade.
5. Decidir problemas respiratórios
casca de laranja ajuda a asma luta. Estimula a limpeza dos pulmões e traz catarro. Ela contém substâncias (histamina e anti-oxidantes), facilitando a respiração em doenças, tais como constipações, gripe, bronquite, e cancro do pulmão.
6. lixívia natural da pele
Manchas na pele ocorre por várias razões. Esta pode ser a doença, alterações hormonais relacionados com a idade, danos mecânicos e reacção a agentes externos. A pigmentação é também uma consequência da falta de vitamina C, que em cascas de laranja contido abundantemente.
bebida vitamina de leite (extrato de casca) ajuda manchas escuras Clarear na pele. Você também pode esfregar a mancha diretamente casca de laranja.
É importante lembrar!
casca de laranja não é recomendado para pessoas com reação alérgica a frutas cítricas. Autorizados a consumir em quantidades limitadas para crianças e mulheres grávidas. Mas, em geral, este produto natural não tem contra-indicações, completamente inofensivo e extremamente úteis.
