Voltando para casa do trabalho, você tirar os sapatos. Depois de pernas dia duro estão cansados, inchados e doloridos. Muitas vezes o problema é subestimado, e o vinho é repassado para os sapatos. No entanto, é importante saber que as pernas podem refletir o estado de saúde e apontam para muitas doenças graves e doenças.
De acordo com os ensinamentos dos médicos chineses antigos, pernas - um espelho da alma e do corpo. A fim das células nervosas de diferentes partes dos pés correspondem aos órgãos internos específicos. Pressionando certos lugares no pé podem influenciar positiva ou negativamente as funções individuais do corpo.
prevenção de doenças massagem
auto-massagem diária dos pés não só afeta seu estado geral, mas também sobre o funcionamento dos órgãos internos. Antes de sua execução se certificar de que as pernas estavam aquecido. Isso é feito usando uma toalha quente. A massagem deve começar com movimentos suaves, aumentando gradualmente a força de pressão. massagens um pé não deve demorar mais de 10 minutos. A fim de alcançar os resultados esperados, repita o procedimento três vezes por dia. Se você executar qualquer massagem causa dificuldades, use a ajuda de um reflexologia ou massagem terapeuta experiente.
O estado das pernas e doença
Olhando para as pernas, preste atenção à cor, forma e distorção da pele visível. Por exemplo, a pele dura na parte superior do polegar indica dores de cabeça severas. Por sua vez, a pele suave e sensível do paciente indica a tendência para doenças frequentes dos pulmões e asma brônquica.
Pálido e pés frios geralmente indicam hipotireoidismo ou problemas com a circulação sanguínea. Muitos se queixam de pontos azuis. Este pode ser um espasmo de artérias causado pela baixa temperatura ou forte emoção.
Avermelhada e inchada pontos grandes dedo do pé para a gota. É uma forma de inflamação das articulações que ocorre como um resultado do excesso de ácido úrico no sangue. Ácido acumula dentro da articulação, fazendo assim com que uma inflamação dolorosa do grande dedo do pé.
Não subestime a seca, coceira na pele, e quaisquer alterações nas unhas. Se as unhas tornam-se mais espessa, amarelada ou perdido a forma, nas pernas, provavelmente micose (fungos). Ao longo do tempo, a doença pode causar dor, mas é essencial para fazer as pernas pouco atraente.
Inicialmente, o fungo afeta as áreas entre os dedos dos pés, podem, eventualmente, ir para outras partes do corpo. A este respeito, tão logo os sinais de infecção fúngica encontrado, visitar um dermatologista, que irá prescrever a terapêutica antifúngica apropriada.
unhas côncavas podem indicar anemia. Se este problema é acompanhado por tonturas e fraqueza, fazer um exame de sangue e enriquecer a dieta com ferro e vitaminas do grupo B.
Esta é apenas uma pequena parte de doenças que podem ser identificados por olhar para seus pés. Não é necessário para diagnosticar a si mesmo, mas quando ele detecta a menor sintomas precisam ser alarmado e consultar um especialista. Proteger as pernas e mantê-los saudáveis e bonitos!
