Este artigo analisa o tempo que leva o organismo a eliminar a nicotina, e se existem maneiras de se livrar dele mais rápido.
Após a cessação do tabagismo continua a ser uma parte da nicotina no organismo. Os exames médicos podem detectar vestígios de que na urina, sangue, saliva, cabelo e unhas mais por um longo tempo.
Quanto tempo permanece no corpo da nicotina
Tabaco, cigarros e foco eletrônico contém nicotina, e não importa como ele entra no corpo, o vício vem dele.
Duas horas depois de receber a dose inicial de nicotina no sangue que é reduzida a metade. Isto significa que a nicotina tem uma meia-vida de cerca de duas horas. Tal um curto período de tempo meios que o corpo necessita imediatamente outra dose.
Saindo do sangue para o fígado, dissolve nicotina mais de 20 compostos diferentes, incluindo a cotinina, que está atrasada no corpo por muito mais tempo. Vai demorar algumas semanas "livre de tabaco" para o nível de cotinina se tornam muito baixo. É por isso que, por exemplo, os empregadores estão usando o teste pode determinar fumantes após um longo tempo.
Traços de nicotina no cabelo permanece até mais, embora os testes para a sua presença raramente é feito, exceto para a investigação científica.
O tempo necessário para a limpeza
1. Com a idade, restos de nicotina no corpo por mais tempo. Nos seres humanos, é praticamente não emite mais de 65 anos.
2. Mulheres, como regra, a nicotina é processada mais rapidamente do que para os homens, especialmente se eles usam pílulas anticoncepcionais.
3. Quanto mais vezes e mais uma pessoa fuma, o tempo de saída aumenta.
Tempo de nicotina "quebrar"
A severidade e a temporização dos sintomas físicos da retirada variar. Os cientistas afirmam que as pessoas que fumam cinco ou menos cigarros por dia, não sente os intensos sintomas físicos, porque seus corpos são menos dependentes de nicotina. No entanto, eles ainda podem ter uma conexão psicológica e emocional com o tabagismo.
No pior dos casos, os sintomas de abstinência ocorrem dentro de alguns dias e o último par de semanas. A primeira semana é geralmente o mais difícil. Em seguida, os sintomas diminuem gradualmente nas próximas semanas.
As consequências da "quebra"
● ansiedade ou stress;
● irritabilidade e agitação;
● insónia;
● depressão;
● perda de atenção e concentração;
● aumento do apetite.
Uma vez que os sintomas físicos desaparecem, e o corpo elimina resíduos de nicotina, ainda se pode sentir os desejos psicológicos de fumar. Muitas vezes isso é porque ele é usado para o processo de fumar. Este desejo aumenta durante períodos de stress ou ao beber álcool.
Fumaça contra subindo
Pairando ou veyping - uma invenção relativamente recente. Neste contexto, não bastante pesquisa foi feita sobre as suas consequências a curto prazo e de longo prazo. Alguns estudos mostram que o cara entrega menos nicotina do que os cigarros. Outros dizem - cotinina e nível de nicotina é muito maior em pessoas que usam veyping.
É difícil dizer o quanto a nicotina é inalada com o cara. soluções vape conter uma quantidade diferente da mesma. Além disso, suas marcas são muitas imprecisões.
Como limpar o corpo de nicotina
Não é possível rapidamente "lavar o corpo." A fim de passar com êxito o teste de nicotina, você precisa de pelo menos uma abstinência de 10 dias a partir dele.
No entanto, existem maneiras para ajudar a limpar o corpo:
1. Beba muita água para retirar os resíduos do rim e fígado.
2. Coma alimentos saudáveis ricos em antioxidantes para restaurar e fortalecer o corpo.
3. Exercício para aquecer o sangue e melhorar a circulação, consequentemente, se livrar dos resíduos através da transpiração.
