para menu limitado crianças, no entanto, e os primeiros alimentos sólidos podem ser cozinhados com a imaginação. Como cozinhar uma abóbora purê saboroso com maçãs para crianças
Abóbora é muito útil, ele contém muitas vitaminas e minerais, incluindo abóbora é rica em beta-caroteno e vitamina C, que protege o corpo contra resfriados. O que cozinhar uma abóbora?Abóbora é perfeito como um vegetal para a primeira refeição do que você pode preparar sopas, pratos, caçarolas, cereais add e ensopado de legumes. Abóbora é útil para adultos e crianças é também porque um efeito benéfico sobre o trato digestivo e é especialmente indicado para aqueles que têm problemas com uma cadeira.
Receita: purê de abóbora com maçã
Você vai precisar de:100 g de polpa de abóbora, maçã 1, 1 hr. colherada de açúcar, uma mesa. colher de manteiga
preparação:
1. A carne do corte abóbora em cubos e ferver até ficar macio num pouco de água.
2. Em um liquidificador, bata descascada maçã e abóbora cozida, açúcar add e manteiga - abóbora e puré de maçã está pronto para a primeira mamada.
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