Disfunções no fígado reduzir a qualidade de vida e pode levar a doenças graves. Quais alimentos são particularmente perigosas para o fígado, de acordo com ukrhealth.net
Leia até o fim de obter as informações mais úteis.
1. álcool
Acetaldeído - um produto da desintegração do álcool, violando o fígado: Células saudáveis são substituídos por gordura, eo corpo aumenta e começa a trabalhar menos. Fibrose desenvolve-se gradualmente, e então o caso pode chegar a até cirrose.
2. açúcar
Seu uso leva não só para o desenvolvimento de diabetes, mas também para o rompimento das células do fígado. Açúcar, se eles se envolver, pode causar um aumento no tamanho do fígado devido à formação de tecido adiposo. De acordo com estudos recentes, o açúcar ainda mais perigoso do que o açúcar comum.
3. sal
A ingestão excessiva de sal afeta negativamente as células do fígado - deforma-los, provocando morte e inibe a divisão. No longo prazo, todos os quais podem levar a fibrose. Por si só, o sal não é prejudicial, ele executa uma função vital. Mas não mais do que 6 gramas de cloreto de sódio por dia precisa, e nós muitas vezes comem muito mais.
4. As gorduras trans
O fígado é muito suscetível a alimentos gordurosos, especialmente os mais nocivos, que contêm gorduras trans. Este ingrediente aumenta o nível de colesterol ruim e diminui bom. Com gorduras trans também ligaram o aumento do risco de desenvolver doença cardiovascular, incluindo doenças cardíacas e ataques cardíacos coronárias, bem como câncer, diabetes, demência, depressão e doenças fígado.
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