Simples, mas auto-suficiente em sabor e teor de alface. Ele pode ser usado como um lanche, e pode ser preparado como um prato principal, aumentando ligeiramente o número de corações. Em qualquer caso, você não vai se arrepender!
Tempo de cozimento - 40 minutos
Número de porções - 1
ingredientes
Cozinhar uma salada saudável é muito fácil. tomar:
- corações de frango - 250 g;
- Queijo - 75 g;
- ovo - 1 pc;
- Cebolas - 20 C;
- dill - um galho;
- cebola doce - 40 g;
- maionese - a gosto.
Salada com corações de frango se encaixam perfeitamente para batata frita com ervas!
método de preparação
1. corações de frango ferver em água salgada por 30 minutos. Deixe esfriar e corte. Na verdade, este é o tempo de cozimento mais longo. Então - uma questão de 5 minutos.
2. Enquanto se prepara corações, zaparallelivaem para outro ovos queimador. Eles ferver, fresco e chop.
3. Verdes lavar, obsushivayut e melenko shinkuem.
4. Corte o queijo em cubos ou chão em um ralador (I holandês). Melhores cubos - queijo de sabor será mais brilhante.
5. Doce cebolas shinkuem. Se você estiver usando uma regular, não se esqueça de marinar, para que ele não interrompa o gosto dos corações.
6. Combinar os ingredientes. Vestida com molho, maionese ou creme de leite. Sal a gosto.
Salada servido imediatamente. Nós dar-lhe um pouco de tempo para insistir que os ingredientes incluídos no total simbiose com o outro. Foi só depois de 10 minutos, apreciando seu sabor picante. Coma a sua saúde!
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