Escrito na minha testa: como o estresse afeta a pele eo aparecimento de rugas

fadiga crônica, falta de sono, stress? Tudo isso é familiar para muitas mulheres. Afinal, vivemos em um modo multi-tasking. Tudo isto negativo é impresso literalmente na nossa testa sofre da pele facial. Isso é devido ao estresse?

Stress é fácil de reconhecer rostos humanos. Ele não ilumina a saúde, juventude e beleza, como se insinuando - é hora de mudar alguma coisa. Que manifestações associadas com os nervos da pele?

Sacos e círculos sob os olhos
Em seu freezer manchas resolvido? Então você sabe que o problema de olheiras ou bolsas sob os olhos. Bem? Isto é uma consequência do stress e estagnação no fluido corporal. Durante a difícil situação do nosso corpo não sabe que o relatório - não é fatal, lança uma enorme quantidade de cortisol, o corpo entra em modo de sobrevivência e francamente ainda está no seu beleza.

primeiras rugas
Por que algumas meninas olham 23 a 30, e vice-versa? O ponto de dois fatores: hereditariedade e estresse. Além disso, não importa o que você não tem a hereditariedade, estresse pode desfazê-lo em um instante. O fato de que o hormônio cortisol levanta açúcar, que, por sua vez bloqueia a produção de colágeno - e Olá

Quantas vezes você vê trinta pele adolescente? ele simplesmente não é perfumado com a juventude e frescura, e coberto acne? Recentemente, acne e erupções cutâneas - um fenômeno freqüente. E uma das razões para a sua ocorrência é chamado estresse crônico.

O que fazer?
Boa noite de sono - é super importante. processos noite de regeneração são intensificadas, e nosso corpo rejuvenesce a pele com ele. Descansar - reinicialização do cérebro ajuda o corpo a desenvolver mais hormônios do prazer. E uma pessoa contente está escrito em seu rosto: Eu estou bem. Aprenda a relaxar: técnicas de respiração pode ajudar a reduzir o nível de cortisol em situações estressantes, como no trabalho. Não desista de tratamentos de beleza e cremes - porque a saúde e beleza da pele em suas mãos.

Você também vai estar interessado em saber os segredos da eterna juventude de beldades chinesas.