Todo mundo que já esteve um adolescente sabe como é difícil. A escola exige que os pais são pressionados pelo olhar shortstop avaliador dentro da turbulência hormonal e um monte de contradições. A sensação de estresse e ansiedade torna-se bastante frequente.
Mas se a preocupação de um fenômeno temporário, que é mesmo útil, porque ajuda a mobilizar e tomar solução se transforma em um comportamento que ocorre em quaisquer (e seguros também) situações, torna-se uma característica estável personalidade. Para evitar isso, os pais precisam se relaciona intimamente com as demonstrações emocionais de seus filhos. Como reconhecer o aumento da ansiedade em adolescentes e o que fazer nesta situação?
Como reconhecer a ansiedade excessiva? Sobre o aumento da ansiedade em adolescentes indicam esses sinais: a criança é frequentemente suprimida guarda-o com força interagir com os outros, eo mundo lhe parece perigoso, ele vê tudo em preto, incluindo o seu futuro sofrimento auto-estima.
As crianças muitas vezes tentam esconder sua ansiedade para a ousadia, comportamento desordeiro e palhaçadas. Então, eles estão tentando encontrar aprovação, para atrair a atenção dos outros.
Em casos graves, contra o fundo de alta ansiedade podem desenvolver distúrbios alimentares - bulimia e anorexia.
Às vezes, os adolescentes começam a fantasiar muito sobre si mesmo, contar algumas histórias para atrair atenção adulto ou, pelo contrário, tentando ganhar a aprovação e tornar-se excessivamente útil amigável. Este último também não é uma qualidade positiva, uma vez que pode crescer dependente da aprovação dos outros no futuro.
Tudo isso é um sinal de que seu filho tem um problema, que é melhor consultar imediatamente um psicólogo infantil. Ao mesmo tempo, de acordo com especialistas, os meninos mais suscetíveis à ansiedade em crianças - até 12 anos e meninas - na adolescência. Ao mesmo tempo, as meninas perturbar o relacionamento com as outras meninas, e que o pensamento deles na equipe, e os meninos - medo de punição por adultos ou pares para ser batido.
As causas da ansiedade: 1. Tempo em casa. As principais causas do aumento da ansiedade em adolescentes é a atmosfera na família: se o relacionamento está nele tensas, os pais estão constantemente tenso, inseguro, é provável, ea criança "srisuet" seu relacionamento modelo para o mundo.
2. Informações do lado de fora. Você também precisa prestar atenção, o que os filmes estão assistindo uma criança lê o livro em que locais para passar o tempo. Uma possível razão para o aumento da ansiedade pode se tornar uma mídia, notícias, que muitas vezes é bombeado tensão.
3. Educação. Outra razão para a ansiedade na criança - um estilo parental autoritário. Quando os pais da criança suprimir todas as tentativas de independência e de tomada de decisão, a criança se sente uma sensação de medo deles. Por exemplo, constantemente preocupado sobre como satisfazer as suas expectativas, com medo de cometer um erro, fazer o mal para expressar sua opinião.
Como evitar o aumento da ansiedade em adolescentes? Para ansiedade situacional não são transformados em seu filho em um traço de personalidade estável, os pais você precisa controlar suas reações contra o adolescente a diferentes situações, para assistir suas palavras e ações.
1. Mas inspirar a criança que o mundo é um lugar assustador, ea vida - uma coisa complicada, em que apenas alguns obstáculos e retrocessos. Se nós estamos falando sobre as dificuldades, é necessário falar sobre as maneiras de resolvê-los.
2. Não aplique muito exigente sobre as realizações da criança, não se concentrar nos resultados e na realização dos objectivos. Neste caso, aumenta o risco de que o adolescente não vai ter medo de atender às suas expectativas.
3. A criança deve entender que você o ama, independentemente do seu sucesso, mas simplesmente porque ele é seu filho.
4. Não provocar um sentimento de medo, intimidando as consequências negativas de suas ações. Não vai ajudá-lo a atingir a meta, mas, pelo contrário irá diminuir.
5. Dar às crianças o direito à sua própria opinião,, ações independentes de tomada de decisão.
Se, apesar do bom ambiente na família, você notar no aumento da ansiedade do seu filho, consulte um psicólogo infantil. Ela vai ajudar a lidar. Cuidar de si mesmo e seus entes queridos!
E não se esqueça de perguntar, o que gestos irá ajudá-lo a identificar se seu filho está mentindo para você.
