Por que adolescentes são complexas e como nós, os pais, para encontrá-los da maneira certa. Neste tópico, eu tento entender e dar aos pais um terreno para a reflexão e compreensão Svetlana Roiz - um conhecido psicólogo de família para crianças e autor de livros e programas de treinamento sobre a família das crianças psicologia.
Em sua página no facebook Svetlana pegou informações de várias fontes que explicam muito e ajuda a entender como o cérebro adolescente, e por que eles são o que são. próximo local Kolobok Aqui está o texto do autor
"O cérebro de um adolescente. Neste material - citações sobre o desenvolvimento do cérebro do adolescente que foram copiados a partir de diferentes fontes. Link para um desempenho maravilhoso no TED Sarah-Jayne Blakemore dos segredos do cérebro durante a adolescência ligação sobre o texto de uma palestra acadêmica sobre o cérebro dos adolescentes, uma referência a vários artigos e uma lista de recomendado literatura.
Lema: "Por exemplo, quase todas as características anormais do cérebro na esquizofrenia se assemelham a adolescência normal, mas soldados de infantaria entrou muito longe muda"
* A parte mais importante do cérebro chamada córtex. é preciso colocar o processo de pensar. Bark processa as informações sobre o que ver, ouvir, sentir e cheirar. Abaixo dele, são camadas que têm de lidar com mais coisas fundamentais - fome, sede, sexo e emoções. Você usa a casca, mesmo quando ler estas linhas.
* Uma parte importante do cérebro, denominada o córtex adjacente ao córtex pré-frontal - é responsável pelos processos que estão na base dos problemas da adolescência, a tomada de decisões, a adesão às regras e compreender as conseqüências de suas ações. Esta região é descrita como a morada da mente. Se voz na minha cabeça era, que seria ligado e disse: "Hmm m... apenas parar de deixar e pensar um pouco antes de saltar para fora daqui ...", ele teria vivido no córtex pré-frontal. Esta parte do cérebro responsável por coisas como aprender as regras, a compreensão das consequências, memória de trabalho, e a percepção de emoções.
córtex pré-frontal do Adolescente não está funcionando com força total, não totalmente conectado aos departamentos vizinhos, desde que a pessoa está cumprido cerca de vinte anos
* O corpo caloso - um grande feixe de fibras - estrada de informação que liga os hemisférios esquerdo e direito do cérebro, é composto quase inteiramente de matéria branca. Esta é outra dificuldade que os adolescentes têm de lidar. Enquanto no adulto ligação de alta velocidade entre os hemisférios do cérebro, em adolescentes essas conexões são muito lentos. Podemos subir páginas web mentais, e eles são carregados quase que instantaneamente, e os adolescentes têm que esperar para o "local" de download por muito mais tempo.
(Quando pensamos que nossos filhos são "sem corte" - eles não são sem corte, e seu corpo caloso. :-))
* O seguinte parte importante do cérebro - a amígdala ou amígdala (amígdala). É responsável pela intuição e emoção - não causa emoções e lidar com a experiência emocional resultante. Amígdalas desempenham um papel fundamental no reconhecimento de emoções de outras pessoas e permitir decodificar expressões faciais, de modo que podemos entender, essas pessoas são felizes, tristes, irritados ou assustados. eles também desempenham um papel importante nas reações emocionais e de comportamento em situações estressantes. Precisamos, por exemplo, para "saber" que se sentem em torno de monitorar nosso comportamento e entender o que está acontecendo ao seu redor.
Especialmente interessante é que para o reconhecimento adequado de emoções dos outros é importante para a interação ou a cooperação entre as amígdalas e o córtex pré-frontal do cérebro.
* A incompatibilidade temporária no desenvolvimento de diferentes partes do cérebro considerada uma das principais causas de conflito, confusão e contradição na mente de um adolescente. Na época, como as emoções do seu filho estão em seu pico, seu cérebro ainda não está desenvolvido o suficiente para planejar com antecedência, para distinguir entre o bem eo mal, ou prever as conseqüências. T. e. amígdala serve emoções extremas e impulsos de um adolescente, mas o PFC (córtex pré-frontal) o desenvolvimento não é suficiente para guiá-los na direção certa. Como exemplo, imagine que sua perna direita está em execução, e à esquerda não pode sequer mover
A capacidade de adolescentes a reconhecer emoções de outras pessoas ainda estão em desenvolvimento e tendem a tirar conclusões erradas. Além disso, eles procuram responder, usando os centros emocionais, e não ouvindo o córtex pré-frontal, o que ajuda a tomar decisões racionais e informadas.
* White importa - é a mielina, uma substância gorda que protege as células nervosas. Mielina executa a mesma função que o isolamento de plástico do cabo, o que impede a fuga de corrente a partir do fio. impulsos nervosos viajar ao longo das células nervosas da mesma forma que a corrente através dos fios. A presença da mielina aumenta significativamente a eficiência da transmissão de impulsos nervosos do cérebro. Em adolescentes substância branca ainda estão sendo formadas, eo processo só termina com a idade de trinta anos.
* Aumento da escola do adolescente na parte da manhã - um teste para muitos pais.Não é preguiça. tempo Vsemu- aos hormônios culpa. O sangue encheu hormônios sexuais adolescentes, hormônios de crescimento e hormônios do estresse. hormonas sexuais (estrógeno e testosterona) agir de uma parte do cérebro que controla a produção de material especial chamado "serotonina". Serotonina promove bom humor e afeta os hormônios controlados pelo relógio biológico. superabundância contínua de hormônios inverte o adolescente relógio biológico de cabeça para baixo, para que eles não dormir durante toda a noite e quer dormir durante o dia. Eles não são tão preguiçoso como muitas vezes sofrem de "ressaca" hormonal.
* Plasticidade Cerebral faz adolescência um perigoso e, ao mesmo tempo para abrir uma série de oportunidades. conexões neurais utilizados crescer e ficar mais forte. Não utilizado - são forçados a sair. Na prática, isto significa que os jovens são melhoradas nas coisas que dão um monte de tempo.
1. desempenho maravilhoso no TED Sarah-Jayne Blakemore: Segredos do cérebro durante a adolescência:
https://www.ted.com/…/sarah_jayne_blakemore_the…/transcript…
2. Cérebros e comportamento de adolescentes (racionalidade contra irrationality) A. A. Alekseev
https://developpsy.ru/…/mozg_i_povedenie_podrostka_r…/1-1-0-8
3. Sobre estágios de idade de maturação do cérebro https://hsp-portal.com/…/o-vozrastnyh-etapah-sozrevaniya-mo…/
Livros recomendados:
John Gottman - criança Inteligência Emocional
John Arden - a domesticação da amígdala
Amy Banks - No mesmo comprimento de onda
M. Faber - Como falar com os jovens ouviam
Marshall Rosenberg - Language of Life
(Para os psicólogos) -E.Emelyanova - problemas psicológicos de adolescentes modernos
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