Na extremidade do nariz do ano escolar, ao que parece, os pais podem dar um suspiro de alívio, mas não. Durante o ano lectivo na escola tem acumulado uma grande quantidade de problemas de saúde. O escolares doença primavera são os mais comuns?
Mandar as crianças para a escola, todos os pais preocupados com a escolha de uma competência instituição educacional decente do professor e do currículo escolar. Mas, no final do ano escolar, infelizmente, muitos têm pensado sobre como resolver problemas com a saúde de seu aluno, para qualquer ano lectivo. O que "escola" da doença deve ser pais de atenção estudantes pagam mais frequentemente?
dor nas costas
problemas nas costas na criança / istockphoto.com
Estudos mostram que problemas nas costas ocorrem em cada três estudantes. Tudo isso é devido a espasmos musculares devido a posição incorreta do aluno em uma mesa da escola, devido a uma incompatibilidade de mobiliário escolar de sua altura e idade.
Se a criança não tem defeitos congênitos associados com problemas nas costas, as doenças de dados podem ser facilmente minimizados. Naturalmente, os pais organizar uma fazenda escola nem sempre é possível, portanto, deve ser possível fazê-lo em casa. Aqui estão algumas regras que devem ser levados em conta os pais dos alunos, de forma a minimizar a carga errada e, como resultado de dor nas costas:
- Não compre móveis para escolas "para o crescimento" (isto é especialmente verdade para as crianças em idade escolar)
- estudante Satchel devem ser devidamente força a criança
- Monitorizar o estado da criança durante o processo de aprendizagem
- Tente ajudar situações estressantes seu filho evitar ou forma menos dolorosa possível com eles lidar como espasmos musculares pode ocorrer não só na posição incorreta das costas, mas também do stress. Eles, por sua vez, pode contribuir para dores de cabeça, dor nas costas e pescoço.
problemas de visão
problemas de visão em crianças / istockphoto.com
Na maioria das vezes, a deficiência visual em crianças começam a aparecer no período escolar. Isto é afetado pelo tamanho da carga escola e moderno aparelho que as crianças são apaixonados desde tenra idade.
Para a prevenção da deterioração da criança, deve limitar o seu passatempo na frente de uma TV, computador ou telefone. Dê ao seu filho a iluminação correta do local de trabalho, mas sim tentar tê-lo servido tarefas domésticas e criativas à luz do dia.
Tente observar cuidadosamente a criança durante a leitura e fazendo lição de casa, para que você possa para ver os primeiros sinais de deficiência visual e a tempo de ver um especialista para ajudar a evitar mais conseqüências:
- quão perto ele traz o livro para os olhos;
- se ele lê o texto ou "engolir" as palavras e "perde"-los;
- A criança squints durante a leitura, especialmente à luz do dia;
- reclama se o desconforto, dor ou cãibras nos olhos;
- terc se os olhos
Seja vigilante. Tais aparentemente pequenos problemas podem indicar uma violação do seu aluno - não demora uma visita ao oftalmologista.
distúrbios do sistema digestivo
O sistema digestivo de escolares "sofrimento" é um dos primeiros, como o aluno monitor de comer fora, muitas vezes os pais não têm a oportunidade. Não é sempre que a criança se compromete a utilizar os alimentos "não está em casa", mesmo de boa qualidade, para não mencionar a qualidade é pior.
A tendência de gastar dinheiro de bolso em diferentes "lanches" inúteis como existe na escola, e isso acontece muitas vezes na corrida, por causa do que e há violações do sistema digestivo.
É importante para maximizar a técnicas de controle de comida para bebé. Basta digitar o hábito de pequeno-almoço caseiro - um dos principais refeições. Se a criança não tomar refeições escolares, dar-lhe um jantar com ele. No primeiros sinais de distúrbios gastrointestinais, como azia, náuseas, falta de apetite, você deve consultar imediatamente um especialista.
Doenças do sistema nervoso
problemas neurológicos em crianças / istockphoto.com
Todo mundo sabe que na escola que a criança se depara com uma série de situações estressantes (teste, exames, tornando-se uma equipe, etc.). Na adolescência, muitas situações podem ser exacerbadas.
Para minimizar o estresse, a casa deve ser calmo e bem-humorada atmosfera. A principal tarefa dos pais é criar condições para que a criança será capaz de se livrar do estresse escola e nervosismo. Além lição de casa em uma atmosfera amigável, uma criança precisa para mover ativamente, visitar seus lugares favoritos, totalmente alimentados e observar o regime do dia.
Os pais devem tentar manter a criança, apesar de seus erros, encorajar ou censurar por notas ruins. Estes factores podem minimizar a tensão da criança.
infecções virais
SARS - uma das lições principais razões estudantes pular. Como em qualquer outro, especialmente coletiva das crianças, o vírus se espalha rapidamente.
Um dos a prevenção mais eficaz é a vacinação contra a gripe, bem como a habituar elementar que o bebê Regras de higiene - lavar as mãos, como muitos tipos de vírus pode ser transmitido através de objetos do cotidiano usar.
O exercício mesma rotina diária, boa alimentação, endurecimento e atividades podem minimizar a propagação de infecções virais.
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