Logo ao jardim de infância e escola: como proteger o seu filho de doenças

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Um pouco mais, e em setembro as crianças vão para o jardim de infância e escola e vai começar um por um vai trazer a infecção viral respiratória única, então o outro... Sem perder tempo, envolver-se na prevenção da SARS!

Para reduzir o risco de infecção, limite o contato - não só a criança, mas também a sua própria. As crianças muitas vezes pegar o vírus de membros adultos da família, evitar lugares públicos. Quando se vê pelo menos um vírus mascate, metade deles pegar passageiros no metrô ou ônibus!

Como proteger seu filho de doenças

1. Lave as mãos. O vírus entra no muco do trato respiratório não é apenas devido ao fato de que alguém próximo ao bebê espirrou ou tossiu, mas se for usado para um brinquedo ou um corrimão, o que só assoou o nariz tocou o homem, e depois pegou um sanduíche ou uma mão suja levantou a mão para face.

2. Usar uma máscara, Se uma viagem no metrô ou uma caminhada com a criança para a clínica não pode ser evitado. Compre no fornecimento de farmácia médica sew descartável ou caseiro 2-3 4-5 camadas de pano de queijo. Máscara reduz o risco de infecção por 3 horas, e então você precisa substituí-lo por um novo. A farmácia lance usados ​​e lavagem caseira e ferro ferro.

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3. Não se esqueça sobre a higiene pessoal: banho antes de ir para a cama, escovar os dentes, gargarejo. Melhor - chá verde: protege contra os vírus. No Japão, as crianças do jardim entregou uma xícara de chá e gargarejo ensinado pela equipe de professores. Casas também possível organizar algo parecido! As crianças vão perceber o processo como um jogo e não vai se importar. Depois de uma viagem de transportes públicos, que seria bom e a lavagem bica bebê chá verde (com uma pequena lâmpada de borracha).

Logo ao jardim de infância e escola: como proteger o seu bebé de doenças / istockphoto.com

4. criança saciada. Água para tomar banho não superior a 20-23 C. deve ser

5. Muitas vezes a pé no ar fresco, longe da trilha batida, nos parques, nas florestas.

6. Incutir os hábitos alimentares corretos. hábitos alimentares irregulares podem provocar frequente ocorrência de regurgitação. Se for repetido mais de 10-11 por dia, então isso pode impedir que o alimento digerido.

  • Não habituar pebenka beber qualquer alimento (mesmo legumes e frutas). Água espalha o suco gástrico: quanto menor ela for, maior arroto.
  • Eliminar refrigerante! O gás comprimido, com um silvo escapar da garrafa, com a mesma força vem do estômago.
  • Não alimente o seu bebé chantilly. Esta espuma delicada no estômago.
  • Não deixe que a goma de mascar, chupar rebuçados, e muitas vezes beber por um canudo. ar estômago transborda e eructação ocorre.
  • Não deixe muito quente. Crianças engolir uma grande quantidade de ar com o vapor do chá quente e sopa, e mais - quando sopra em alimentos e bebidas para esfriar.
  • Não comer comida fria! O alimento seco é difícil de engolir. Para empurrá-lo para o estômago, a criança tem que bombear o ar esôfago.

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