Restaura o equilíbrio de água e sede de têmpera - uma das necessidades humanas básicas. Isto é especialmente importante a considerar quando você vai ao volante, porque as bebidas corretas em uma maneira de ajudar a animar, encher o corpo com energia e simplesmente para desfrutar dos doces.
tem alimentos e bebidas, o que é melhor excluir a roda, uma má idéia de beber bastante café forte, energia ou bebidas doces. Em vez disso, oferecemos-lhe quatro receitas de bebidas de topo que irão revelar-se útil em qualquer viagem, compõem o número necessário de elementos traço no corpo, aumento de humor e imunidade.
Revigorante smoothies. Ginger + espinafre + maçã + mel. A utilidade deste composto é difícil de sobrestimar. Em primeiro lugar, ele irá permitir que você seja satisfeito, e em segundo lugar - o gengibre vai ajudar a acordar e animar rapidamente.
Misturar no misturador 2 espinafre punhado, uma colher de chá de raiz de gengibre fresco ralado, 2 maçãs, 2 colheres de chá de mel e água. A água pode ser adicionado gradualmente até obter a consistência desejada.
delicioso chá. Chá verde + morango + mel + limão. Você terá um chá caseiro, o que absolutamente não é inferior à loja gosto. O chá verde é a cafeína, que age sobre o corpo é muito mais suave do que no café. A infusão de chá, adicione um quarto de limão, alguns morangos purê, mel a gosto. Antes de despeje em uma garrafa térmica ou garrafa - Filtro recomendado.
Água para a figura perfeita. água mineral + hortelã + ananás. Não há nada melhor para matar a sede que a água mineral. Junte a hortelã bateu, algumas fatias de abacaxi completamente amasse.
Esta composição será saboroso e útil, e permitirá postroynet. com um conjunto de exercícios ao volante- será uma excelente preparação para a temporada de verão para a sua figura.
café útil. Chicória de café + creme + açúcar + canela. café de chicória que você pode beber até mesmo as crianças, tem um número de propriedades úteis e gosto - não inferiores ao normal. Adicione o creme e canela para o sabor e melhorar o metabolismo. Grande manhã com uma bebida, você está garantido!
Anteriormente, escrevi sobre como escolher o transporte das crianças para o verão.
