Para fazer a diferença que você precisa para se livrar do diário pensamentos repetitivos negativos e ações. Isto é feito não é tão difícil se você manter o controle delas. Pense no que você incomoda no caminho para o sucesso. Para começar, nós oferecemos-lhe uma lista de coisas que impedem uma mudança positiva na vida.
Para viver a vida de outra pessoa
Você gasta muito tempo assistindo programas de TV, visitas a redes sociais, para assistir a vida pessoal de celebridades e políticos. Por que você precisa a vida de alguém? E neste momento as suas corridas. Em vez de olhar ao redor, foco nas pessoas próximas a você as pessoas, parentes, amigos, parceiros de negócios - todos aqueles que estão envolvidos em sua vida real, não a ilusão.
Pensar no futuro ou no passado
Life - isto é o que está nos acontecendo agora, neste momento nunca vai acontecer novamente. E em vez de sentir o que está acontecendo ao máximo, como regra, nós planejamos para o futuro ou lembrar o passado. Por exemplo, em vez de desfrutar de uma massagem, pensamos, o que cozinhar para o jantar hoje à noite. Rastrear tais momentos e voltar-se para o presente.
soluções Respite
Muitas vezes na vida temos de tomar decisões. A única maneira que nós podemos assumir a responsabilidade por sua vida e não permitir que alguém para gerenciá-lo. Mas para tomar uma decisão não é fácil, e nós colocá-lo no post. Sendo por causa disso no "limbo" não é estado engenhoso.
Compre o que você não precisa
Não é necessário gastar dinheiro em estado de coisas ou centésimo de uma coisa no guarda-roupa apenas para alguém para provar algo. sociedade de consumo em que vivemos está a tentar fazer-nos pensar que se encontra felicidade em ter uma constante e aquisição de novas coisas. Quando estamos envolvidos no trabalho criativo, trabalho, amor, nós absolutamente não quer ir para o shopping. Afinal, de fato, por isso estamos tentando comprar a emoção, preencher seu vazio interior. Portanto, antes de comprar algo, pense se você precisa dessa coisa, ou sociedade justa me convence a não estar satisfeito com o fato de que eu tenho agora?
Para dizer "sim" quando eu quero dizer "não"
Não assumir a responsabilidade de que você não está pronto, não resolvem os problemas das outras pessoas apenas sendo educado, porque você não pode dizer "não". Para ser capaz de dizer "não" ao que você realmente não quer fazer é tão importante quanto decidir a dizer "sim" a algo novo e desejável.
fofoca
Fofoca e conversa fiada nos roubar muita energia, o que nós poderíamos gastar em seu desenvolvimento. Pense sobre o que faz você falar sobre uma pessoa é ruim para ele. O mais provável é o desejo de olhar melhor em seu fundo. Tente menos crítico dos outros, tratá-los mais tolerante, a dar aos outros o direito de fraquezas e deficiências, porque todos nós somos imperfeitos.
Para preencher cada minuto de alguma atividade
Olhe para a fita em redes sociais: exposições, workshops, maratonas e escalada. E o que há de errado com isso, você pergunta. Nada, mas muitas vezes em vez de resolver problemas reais em sua vida, criamos em torno de si a ilusão de movimento. "Como eu não estou fazendo nada, a fim de conseguir alguma coisa? Olha o que eu sou ativo!". Não tenha medo de inatividade. É necessário para nós para descansar física e emocional, bem como a reflexão e análise do que está acontecendo. Ideal olhares dia produtivo como este: Atividade, um breve descanso, atividade, um descanso curto, e assim por diante. Mais rápido para a meta não vem alguém que continuamente executado, e aqueles que escolheram o caminho certo.
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