É o tempo das chuvas, os ventos e os pés molhados. Este é um teste importante para nosso sistema imunológico. Mas não se apresse para a farmácia para agentes profiláticas contra doenças virais, tudo que você precisa pode estar em sua casa no armário. Você se lembra como a minha avó como uma criança ao primeiro sinal de um resfriado chá bebida com geléia de framboesa?
Que os resfriados batida e vírus, você pode usar o dinheiro público simples e acessível e muitos médicos dizem: Este mel, limão, gengibre, chás de ervas e compotas. Além disso, além de conhecida a todos framboesa, faz sentido para estocar drogas doce e outras bagas. Nós oferecemos-lhe uma lista dos mais úteis para jam imunidade de acordo com os médicos.
hippophae
Espinheiro é conhecido pelas suas propriedades milagrosas. Uso de óleo de espinheiro mar pode curar feridas e queimaduras, suco de espinheiro fortalece os vasos sanguíneos, melhorar metabolismo, anti-inflamatório, analgésico, e regenerando efeito bioestimulante.
bagas espinheiro contêm na sua estrutura uma variedade de vitaminas, especialmente rica em vitamina C, que ajuda o corpo a superar os germes e vírus.
oxicoco
Cranberry - um armazém de vitaminas e minerais. Especialmente mostra jam bagas azedas para pessoas propensas a hipertensão, problemas cardíacos e vasos sanguíneos, e estômago fraco, já que a produção melhorada e suco gástrico e suco pancreático. Ele cura gastrite com baixa acidez do suco gástrico e inflamação pancreática.
Arandos também possuem um efeito diurético e bactericida e são úteis no pielonefrite. Cranberries também um ótimo antioxidante e ajuda a reduzir o colesterol no sangue.
Jam chokeberry
Certifique-se de estocar jam Aronia, se você está propenso a danos causados por picos de pressão. Também contido no chokeberry pesado pectina remove metais e substâncias radioactivas para ajuda-lo a lidar com diferentes tipos de patógenos microrganismos.
Pectinas normalizar do intestino função, eliminar cólicas e tem um efeito colerético. propriedades medicinais da chokeberry ajuda a reforçar as paredes dos vasos sanguíneos, melhorar a sua flexibilidade e elasticidade.
ameixa atolamento
Os benefícios de ameixas atolamento, poucas pessoas sabem. Mas em ameixas contém 9-17% de açúcares (frutose, glucose e sacarose), vitamina A, B1, B2, C, R. Eles são ricas em potássio e fósforo, no qual também contém cálcio, magnésio, ferro, em quantidades mais pequenas que contêm boro, manganês, cobre, zinco, níquel, cromo. Jam feita a partir dessas frutas fortalece o sistema imunológico e ajuda a fortalecer o sistema cardiovascular.
geléia de framboesa
geléia de framboesa tem um estatuto especial - ele é obrigado a ter na prateleira a qualquer mãe. Seus benefícios para as constipações e SARS, sabemos desde a infância. Depois de suportes de imunidade jam chá e ajuda a reduzir a temperatura, uma vez que contém aspirina natural e vitamina C.
E não se esqueça de perguntar, alguns frutos secos, e por isso é útil para crianças - damascos ou ameixas secas.
