Muitas das doenças encontramos alguma razão na parte da manhã. E a razão é que os vírus e bactérias que são apanhados em sua cama, onde passou um terço de sua vida. A nossa cama - é no verdadeiro sentido da palavra "hostel" para milhões de ácaros microscópicos.
Segundo as estatísticas, na mesma cama recebe cerca de 2 milhões destas pequenas criaturas que se alimentam de células mortas da pele. E eles não só comer, mas, desculpe, cagando nele, deixando sua cama seus excrementos, que é precisamente a causa alergias, inflamação, coriza e tosse. A conclusão é simples: na limpeza de roupa de cama, travesseiros, cobertores e colchões depende da saúde (ou seja, beleza) em muitos de nossa pele, a condição do cabelo, a facilidade de respiração. Então apagar:
COBERTORES
Algodão e sintético (silicone de hollofaybera) na maioria dos casos, devem ser lavadas numa máquina normal, duas vezes por ano, colocando o ciclo delicado. Você pode simplesmente lavar e edredões no ano.
Após a lavagem, que achata e colocá-los inteiramente em queda de cabelo e deixá-lo secar por um dia ou dois. Nos cobertores keep verão em plástico (ou melhor - no vácuo) pacotes. Cobertores de renderização vezes por ano para a limpeza a seco ou a mudança para os novos.
colchões
Então eles usam uniforme e não estragar devido a amolgadelas, transformá-los todos os meses. Idealmente - para comprar ou costurar sobre os colchões e lavá-los em uma base mensal. colchão em si deve ser aspirada uma vez por mês ou bater com um pano molhado.
PILLOWS
Eles - o lugar mais apetecível para os ácaros e mais próximo-a-cara. Lavar o travesseiro cheio de artificial duas vezes por ano. Pena ou a mão para baixo em itens especiais para a limpeza.
ROUPA
Ele precisa ser mudado e lavado uma vez por semana (no verão pode ser e mais). Lavagem de roupa de cama, a uma temperatura de 50-60 graus - "em tais condições" são mortos todos os ácaros nocivos.
