Como planejar de forma eficaz o seu dia, quando você está a mãe de uma criança

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Para cada mãe pergunta muito importante recém-feito de planejamento de seu dia. Precisamos de 24 horas para fazer tudo, e ao mesmo tempo, ser uma grande mãe e esposa. A principal coisa nestes momentos não se queixam, e é melhor tomar a situação de

como gerir o seu tempoQuando você está a mãe de uma criança. Considere algumas dicas.

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as necessidades da criança e tempo de planejamento

Quando uma mulher se torna mãe, ela teve que aprender a modalidade e necessidades da criança com outros assuntos importantes combinar. Para fazer isso, você precisa educar-se e seu bebê.

1. Instalar o esquema de alimentação. pediatras mesmo e psicólogos recomendam a amamentação na programação, e não na demanda. Por isso, será mais fácil e a criança ea mãe. Em primeiro lugar, cada migalhas capricho, e minha mãe teria entendido sobre o que aconteceu com ele. Se não tempo de alimentação - para que o garoto preocupado com outra coisa. Em segundo lugar, com o cronograma de alimentação será mais fácil planejar o seu dia.

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2.Definir horário de sono. Quando uma criança ainda não é de seis meses, muitas vezes ele dorme, e um calendário nesta idade é difícil. Mas depois de 6 meses, você pode ensinar meu ajuste criança em um e ao mesmo tempo. Isto é muito útil para a psique do bebê, e conveniente para a mãe.

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3. Habituar ao pote. Você pode fazer este procedimento, desde o momento em que o miolo começa a se sentar. O fato é que no berçário, muitas vezes se recusam a tomar crianças que não são penico acostumados. Isso pode complicar a mãe fora do decreto.

Tudo o resto está planejando assuntos vem de entender o horário de sono da alimentação e andar. Caso eo resto dos deveres pode ser ajustado de acordo com este prazo. A mulher deve entender que os primeiros anos da necessidade da criança vida a prestar atenção à criança, e, em seguida, tudo o resto.

Por exemplo, você pode cozinhar com as migalhas. Se ele não faz rastreamento, coloque uma cadeira próxima, e deixá-lo panelas seguro. Você também pode plantar uma criança em um estilingue. Quando uma criança está rastejando, você pode usar a arena. É importante que o bebê estava lá, e minha mãe se comunicar com ele.

Se uma mulher precisa para ir a uma reunião, você definiu um cronograma de alimentação e sono será mais fácil de fazer. Além disso, psicólogos aconselham todas as mães de dedicar o primeiro mês de vida do bebê apenas para mim e ele. Primeiro, uma mulher precisa "entrar em contato" com seu filho. Em segundo lugar, ele vai ajudar a recuperar da gravidez e do parto. Para as mamães necessário. Caso contrário, no futuro ele pode sentir depressão pós-parto.

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Fotos do artigo: pixabay.com

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