Você constantemente se sentir cansado e quebrado, agrada nada e inspira e cada novo dia - teste? Além de possíveis problemas de saúde, você pode ter uma aura enfraquecida. Como fortalecer a sua aura e de resistir à direita energia negativa?
Os cientistas mostraram que a aura de uma pessoa - um objeto físico que rodeia o nosso corpo. Muitas pessoas não têm absolutamente nenhuma idéia o que é e por que ela é necessária, e de fato esta estrutura, embora não perceptível por muitos sensorial, é extremamente importante. Para aura é necessário olhar sobre sua necessidade de constante trabalho, melhorando as suas características de qualidade. Afinal, ele pode ajudar uma pessoa pode fazer alterações na sua saúde, tanto no físico e no nível mental.
Isso pode enfraquecer a sua aura?
Vícios e dependência.Pode ser, por exemplo, abuso de álcool ou drogas, fumar ou comer demais. E sua aura pode enfraquecer significativamente redes sociais. Surpreso? Esta é uma ocasião para pensar seriamente sobre a quantidade de tempo que você gasta com gadgets.
A falta de sono. sono irregular ou anormal afeta negativamente não só a saúde física, mas também na nossa aura, uma vez que não é apenas nosso corpo precisa descansar e relaxar, mas também a mente ea alma.
Falta de emoção e excitação.Sentado nas quatro paredes do computador também não pode influenciar positivamente a aura. Falta de luz solar e ar fresco, passeio no parque, e outras coisas aparentemente simples torna a nossa aura a perder sua força.
dieta inadequada.Se o corpo sofrimento é o sofrimento e sua aura tão dieta insalubre, abuso prejudicial e alimentos gordurosos, a falta de desporto e exercício esgota a aura humana.
Pessoas negativas. Certamente você já encontrou com os seres humanos, depois de comunicar com quem, sentindo-se exausto. Esses vampiros de energia é capaz de drenar, ter um impacto negativo na sua força interior e aura.
estresse constante.Estresse mata não só o nosso corpo físico, mas também afeta negativamente a nossa aura, que é diluído e enfraquecido. Em busca de resultados e uma pessoa se torna refém do estresse constante e fadiga, reduzindo significativamente a sua qualidade de vida.
Como melhorar a sua aura?
Mais tráfego. Certifique-se de passar tempo ao ar livre o mais rápido possível. Compre seus sapatos confortáveis e torná-lo um hábito de tomar pelo menos 10.000 passos por dia. Durante essas caminhadas, você vai conhecer novas pessoas, visitar novos lugares e experimentar novas emoções - é extremamente importante para fortalecer a sua aura.
Ir para a nutrição adequada.alimentação saudável - chave para a saúde do seu corpo e física e energética. Comer de forma equilibrada, sem excluir importantes para o organismo de vitaminas e minerais. O hábito de beber um copo de leite antes de ir dormir e comer uma maçã por dia pode prolongar a sua vida.
Livrar-se de pessoas negativas.Se você sentir desconforto após a relação sexual com um homem, você visitar o estado de fraqueza e fadiga, ou você é um pouco crítica começar a olhar para a sua vida - corte o contato com essa pessoa uma, se isso não for possível, minimizados melhor sem pessoal contato.
As técnicas de meditação e respiratórios.Você pode pensar que é tudo bobagem e um tributo à moda, ainda uma vez que você tentar uma dessas práticas. Eles permitem que você relaxar, para normalizar o seu estado interno,se livrar do estresse e ansiedade, e uma avaliação sóbria de uma situação particular.
Encantos e cristais.Há alguns atributos que podem ajudar sua aura e da mente para se proteger, mas não tratam esta questão muito cético sobre essas coisas muitas vezes são muito mesmo trabalho.
Cuide de sua aura e seu corpo na Índia dizendo: "O templo de Deus é no corpo humano. Mantenha a beleza dela ea base adequadamente ". Desejo-lhe saúde e harmonia espiritual!
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