3 maneira mágica a mudança para melhor em um curto espaço de tempo

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Não nasceu bonita e nascer... certeza. Não admira que eles dizem, se você quiser te amo, você deve primeiro amar a si mesmo mais. Como tornar-se confiante em sua aparência, sentir-se desejável e bonita?

Basta imaginar - uma pessoa é considerada bonita por causa da boa aparência apenas 10 casos de 100, enquanto que nos restantes 90 casos - por causa de quanto ele se dá com confiança! É extremamente raro encontrar pessoas que estão entusiasmados com sua aparência, como regra, cada um de nós insatisfeito com alguma coisa e ele gostaria de mudar alguma coisa ou correto: a forma do nariz, cor do cabelo, quadris largos, estreitar lábio superior, e a forma dos olhos like. Assumir frase braços de um filme famoso e muitas vezes repeti-lo, olhando no espelho: "I - o mais charmoso exercícios e atraente! "tornam-se muito mais formação auto-confiante vai ajudar com simples, mas muito eficaz.

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Apreciar. Se você não estiver satisfeito com a sua aparência, pensar e encontrar seus pontos fortes.

Ele pode estar relacionada não só à pessoa ou figura: você tem um belo timbre de voz, cabelo grosso luxuoso, belo sorriso, fino dedos finos, que são generosos, boa anfitriã, você tem um grande senso de humor - anote cada um dos seus benefícios em um separado folha. Cada dia é executado através dos olhos de uma lista de suas vantagens, lembre-se - você é o melhor.

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Uma atitude positiva.Pessoas com o selo do cansaço universal e tristeza no rosto de alguns que causam o desejo de comunicar. Perseguir espíritos maus longe dele. Comece o dia com um sorriso - olhar para fora da janela, regozijai-vos o novo dia, ouvir o canto dos pássaros, ligue música animada e dança, sorrir. Mesmo que na vida não há razões especiais para alegria.

Sorriso - um grande sinal para o cérebro que executa um programa de bom humor, e você não vai notar como a tristeza vai acabar em Notke positivo e passar o dia todo. Lembre-se que semelhante atrai semelhante - felicidade exala e alegria será completa de sua vida.

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Incentivar e cuide de si. Aprenda a viver para hoje. O que foi - foi, o que será - em frente. Aproveite a vida hoje e agora. Não adiar para mais tarde, para a "ocasião especial" um belo vestido, penteado moderno e elegante make-up - se cercar de coisas bonitas todos os dias! Você precisa ter uma boa aparência não só nos feriados, é uma ótima maneira de tornar-se mais confiante em si mesmo.

Não se sinta pena de si mesmo meio saciar-se ao longo do tempo, que seja alguma coisinha: um belo lenço novo, batom, roupa interior de renda. Encorajamento para o trabalho diário é necessário! Mudar a si mesmo, você mudar o mundo, lembre-se que ele é - apenas um reflexo de si mesmo. Boa sorte!

E não se esqueça de perguntar, Como endireitar o stress de psicólogos famosos do mundo.

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